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皮なし若鶏（小間切）塩胡椒 凍結液卵（かきたま用） むき玉ねぎ 人参 わかめ（乾） 冷凍豆腐 はるさめ　国産 鶏がらスープ　 だしパック 塩　…

豚もも脂身付き小間　塩胡椒 棒餃子４０ｇ 豚もも脂身付き小間　塩胡椒 なす 焼 き 棒 餃 子 中 華 丼 な す と マ カ ロ…

ね皮付き若鶏（小間）塩コショウ こいくちしょうゆ トマトケチャップ 液体かつおだし はるさめ 冷凍ホールコーン　 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ ローレ…

ね皮付き若鶏（小間）塩コショウ ご は ん ご は ん ヨーグルト（鉄カルシウム強化） ガーリック　パウダー缶（袋） むき玉ねぎ しょうが …

ね皮付き若鶏（小間）塩コショウ 油鶏 の コ ロ コ ロ 揚 げ にんにく 挽割大豆（煮グリッツ） 清酒　　本醸造酒 タコでたこ焼き 子持ち…

　切身伸ばし４０ｇ　塩コショウ きゅうり もも皮付き若鶏（小間）塩コショウ こいくちしょうゆ 液体かつおだし キャベツ きゅうり 清酒　　本醸造酒…

付き小間 20 軽く塩コショウで下味をつけておく しらたき（長さ5ｃｍ程度） 25 下茹で後、水を切っておく むき玉ねぎ 32 5mmスライス 人参 12…

鶏ムネ肉 塩・コショウ ネギ しいたけ バター 薄力粉 牛乳 塩 コショウ …

もも脂身付き（小間）塩コショウ 75 もやし 100 むき玉ねぎ 75 人参 50 長葱 20 キャベツ 100 冷凍ホールコーン　 45 にんに…

もも脂身付き（小間）塩コショウ 60 むき玉ねぎ 中1個 くし切り いつも給食をおいしく食べていただきまして、ありがとうございます。 お問い合わせいただき…

粉…1/2 カップ 塩・こしょう…少々 ＊大根おろし･･･６０g 醤油･･･小さじ１ ＜作り方＞ ① ひじきはたっぷりの水につけて戻し、洗って水を切る。 …

こんがりよく焼き、塩コショウをふる。 れんこんの上に⼤葉とチーズをのせ、フライパンの蓋 を閉じ、チーズが溶けたら皿に盛りつける。 栄養成分表 (1 ⼈あ…

玉ねぎ　　○㌘ 塩・胡椒　適宜 ①玉ねぎはみじん切り、・・・・・ ②・・・・・ ③・・・・・ 材料費合計（２人分） 　　　　　　　　　　　　　　円…

16 20 天塩 こしょう ローレル粉末 トマトケチャップ 切り方など分量（１人分） 生姜 0.35 にんにく 0.25 12 40 0…

のれんこん、片栗粉・塩・こしょうを混ぜ合わせ、 さらに練る。 ③ ②を１２等分にし、ハンバーグの形にする。フライパンに油をひいて中火に熱し、両面焼き 色が…

ーン 20.00 塩・胡椒 少々 砂糖 小さじ1/2 味をみて加える トマトピューレ 大さじ１ トマトケチャップ 大さじ１ 小さじ1/2 中濃ソース…