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野菜チップス（学校給食センターの給食レシピ） エネルギー：81 kcal たんぱく質：0.7 g 脂質：3.9 g 食塩相当量：0.5 g ＊使う野菜はこの他に…

＜主食に野菜をプラス！＞ 小松菜ごはん （保育園の給食レシピ） エネルギー：147kcal たんぱく質：3.4g 脂質：2.1g 食塩相当量：0.6g ＊小松菜…

＜主菜に野菜をプラス！＞ ひじき入りミートローフ（母子保健課のお勧めレシピ） エネルギー：267kcal たんぱく質：16.7g 脂質：17.3g 食塩相当量：…

３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご家庭…

カルシウムたっぷり︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は２〜３ｃｍ⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フ…

３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご家庭…

15 分煮る。 ③ 野菜が柔らかくなったら火を止め、粗熱を冷ましてからミキサ ーにかける。なめらかになったら鍋に戻し、牛乳を入れる。 ④ コンソメを入れ、適度に…

） 豚丼 牛乳 野菜ワンタンスープ 豆入りさつま芋チップ みかんゼリー 提供日 献 立 ２月 18日（火） ご飯 牛乳 大根と生揚げの煮物 …

缶切機 　　　 ＜野菜・果物下処理室＞ 　　　 プレハブ冷蔵室 　　　 プレハブ冷凍室 　　　 器具消毒保管庫 　　　 包丁俎板殺菌庫 　　　 パススルー冷蔵…

ペンネナポリタン風 野菜スープ はちみつレモンゼリー 牛乳、鮭、ソーセージ、鶏肉 玉葱、生姜、にんにく、パセリ、人参 ピーマン、トマト、キャベツ、えのきたけ 小…

缶切機 　　　 ＜野菜・果物下処理室＞ 　　　 プレハブ冷蔵室 　　　 プレハブ冷凍室 　　　 器具消毒保管庫 　　　 包丁俎板殺菌庫 　　　 パススルー冷蔵…

第二調理場の検収室(野菜)及び検収室(肉・魚)の３ヶ所の外部扉について、扉 開閉時における外部からの塵等の流入を防ぐため、エアカーテンを設置すること。 ｂ 電…

7 月 豚丼　牛乳 野菜ワンタンスープ 豆入りさつま芋チップ みかんゼリー 牛乳、豚肉、油揚げ、鶏肉、なると わかめ、大豆 生姜、にんにく、玉葱、人参、エリンギ…

3% 3.過剰除去（野菜の皮のむきすぎなど） 216 21.4% 4.わからない 15 1.5% 5.食品ロスは発生していない 206 20.4% 6.その他 …

第二調理場の検収室(野菜)及び検収室(肉・魚)の３ヶ所の外部扉について、扉 開閉時における外部からの塵等の流入を防ぐため、エアカーテンを設置すること。 ｂ 電…

日直接】 はじめての野菜づくり 5月～12月 第2・4火曜日 午前10時～正午 年間を通じて参加できる方 おおむね18歳以上、15人 高洲公民館の屋上菜園で、野…

ニア向けの運動教室・野菜販 売など ※申込不要、直接会場へ 問　バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043795 大樹…

=698） 25 ②野菜の摂取状況 健康維持に必要な野菜量を「摂取していると思う」9.9％、「ほぼ摂取していると思 う」40.3％、合わせた『摂取していると思う…

物・魚・肉・乳製品・野 菜など多様な食材を組み合わせ た食事となり、栄養バランスの 整った食事ができます。 ご飯は万能な主食です！ ID 1043666 11月…

ニア向けの運動教室・野菜販 売など ※申込不要、直接会場へ 問　バルドラール浦安アリーナ ☎355・1110 （市民スポーツ課） ID 1043795 大樹…