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野菜チップス（学校給食センターの給食レシピ） エネルギー：81 kcal たんぱく質：0.7 g 脂質：3.9 g 食塩相当量：0.5 g ＊使う野菜はこの…

＜主食に野菜をプラス！＞ 小松菜ごはん （保育園の給食レシピ） エネルギー：147kcal たんぱく質：3.4g 脂質：2.1g 食塩相当量：0.6g ＊…

＜主菜に野菜をプラス！＞ ひじき入りミートローフ（母子保健課のお勧めレシピ） エネルギー：267kcal たんぱく質：16.7g 脂質：17.3g 食塩相当…

３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご…

5 分煮る。 ③ 野菜が柔らかくなったら火を止め、粗熱を冷ましてからミキサ ーにかける。なめらかになったら鍋に戻し、牛乳を入れる。 ④ コンソメを入れ、適…

カルシウムたっぷり︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は２〜３ｃｍ⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす…

３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご…

揚げ 豆入り野菜スープ ペンネナポリタン風（ツナ） 提供日 献 立 10月 8日（木） ご飯 牛…

９月３日（木） 夏野菜カレーライス キャベツとマカロニのドレッシン グ和え 小袋味付き小魚 牛乳 ９月４日（金） ご飯…

小袋味付き小魚 野菜のドレッシング和え 牛乳、豚肉、豆腐、大豆、味噌、まぐろ かたくちいわし 生姜、にんにく、人参、長葱、椎茸、にら キャベツ、とう…

ム摂取量のチェック、野菜摂取量 測定を実施しました。 骨の健康チェック事業（毎月1回実施） や乳がんの集団検診時に骨密度測定 を実施し、骨粗しょう症につ…

（とうもろこし））、野菜（トマト、玉葱、にんじん）、醸 造酢、澱粉、食塩、アミノ酸液（とうもろこし）、香辛料、水 黒酢 豚骨スープ（白湯） 大豆マヨネー…

ポーツ選手と交流 野菜摂取量測定、カルシウムチェック、握力 測定など 健康チャレンジ 　屋内水泳プール、キッズスポーツルームを 無料開放します。 施…

ポーツ選手と交流 野菜摂取量測定、カルシウムチェック、握力 測定など 健康チャレンジ 　屋内水泳プール、キッズスポーツルームを 無料開放します。 施…

上げていま す。野菜をたっぷり使った豆腐料理です。 トマトの酸味が爽やかで、これからの季節に おすすめの一品です 「材 料」（目安と…

ろこしの皮むき 野菜の収穫 野菜の栽培 給食つくりのお手伝い そらまめやクリーンピースのさやだし、 枝豆の枝取り、とうもろこしの皮むきな ど…

豆 入 り 野 菜 ス ー プ ペ ン ネ ナ ポ リ タ ン 風 （ ツ ナ ） 生姜　国産　 トマトケチャップ…

か 入 り 野 菜 サ ラ ダ り ん ご （ 小 袋 ） まぐろ　油漬フレーク ほうれん草 キャベツ 冷凍ホールコーン　…

や公園遊び、園庭では野菜を作った り、1年間とても工夫されていました。 集団活動がもう少しあるとうれしいです。 はさみ・のり・折り紙など制作活動したいで …

動として、園庭の畑で野菜の栽培、その日の給食に入る食材（野菜 等）に実際に触れる経験、3～５歳児では、自分たちで作ったものを食べる クッキングなど様々な食へ…