野菜チップス(学校給食センターの給食レシピ) エネルギー:81 kcal たんぱく質:0.7 g 脂質:3.9 g 食塩相当量:0.5 g *使う野菜はこの他に…
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野菜チップス(学校給食センターの給食レシピ) エネルギー:81 kcal たんぱく質:0.7 g 脂質:3.9 g 食塩相当量:0.5 g *使う野菜はこの他に…
<主食に野菜をプラス!> 小松菜ごはん (保育園の給食レシピ) エネルギー:147kcal たんぱく質:3.4g 脂質:2.1g 食塩相当量:0.6g *小松菜…
カルシウムたっぷり︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フ…
<主菜に野菜をプラス!> ひじき入りミートローフ(母子保健課のお勧めレシピ) エネルギー:267kcal たんぱく質:16.7g 脂質:17.3g 食塩相当量:…
3 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 4 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 *調味料は4人分のレシピなので、ご家庭…
3 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 4 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 *調味料は4人分のレシピなので、ご家庭…
15 分煮る。 ③ 野菜が柔らかくなったら火を止め、粗熱を冷ましてからミキサ ーにかける。なめらかになったら鍋に戻し、牛乳を入れる。 ④ コンソメを入れ、適度に…
飯 牛乳 鶏と野菜の生姜煮 星型ハンバーグバーベキューソー スかけ オクラ入り春雨サラダ 七夕ゼリー 提供日 献 立 7月…
さい。 18 木 夏野菜カレーライス(麦ご飯) 牛乳 すいか 小袋味付き小魚 牛乳、豚肉、大豆、かたくちいわし にんにく、生姜、人参、玉葱、かぼちゃ、 ズッキー…
(金) 担々麺 野菜のハーブドレッシングサラダ 蒸しパン(キャロット) 牛乳 提供日 献 立 6月 10日(月) ご飯 鯖の…
め や魚 さかな 、野菜 やさい など、豊 ゆた かな自然 しぜん と温暖 おんだん な気候 きこう に恵 めぐ まれて 育 そだ ったおいしい食材 しょくざい…
スポーツドリ ンク、野菜ジュース、砂糖不 使用のジュースも酸性なので 歯が溶けます。pH5.5以下の ものは、飲む回数を減らしま しょう。 酸性の飲み物に気を付…
しょうが にんにく 野 菜 ス ー プ ウィンナー0.7cmカット むき玉ねぎ キャベツ 小松菜 人参 チキンブイヨン 水 こいくちしょうゆ 天塩 こしょう 7…
の ト マ ト 煮 野 菜 と マ カ ロ ニ の ド レ ッ シ ン グ 和 え ご 飯 牛 乳 呉 汁 あ じ の 南 蛮 漬 け ニ ラ と も や し …
リカ 粉 豆板醤 野 菜 サ ラ ダ テーブルロール 50g 麦ご飯 80g(給食米) 給食米 80g テーブルロール 40g 麦ご飯 70g(給食米) 給食…
ワイ、マスタード) 野菜かき揚げ 50g たまねぎ、小麦粉(小麦)、にんじん、揚げ油(パーム油)、ごぼう、春菊(しゅんぎく)、食塩、粉末状植物性たん白 (大豆)…
飯 牛 乳 鶏 と 野 菜 の 生 姜 煮 星 型 ハ ン バ ー グ バ ー ベ キ ュ ー ソ ー ス か け オ ク ラ 入 り 春 雨 サ ラ ダ 醤油…
入り卵スープ ツナと野菜の炒め物 牛乳、鱈、鶏肉、鶏卵、もずく、豆腐 卵殻粉、まぐろ、油揚げ 長葱、にんにく、生姜、玉葱、人参 えのきたけ、キャベツ、もやし、ピ…
ろ、大豆油(大豆)、野菜エキス(たまねぎ、にんじん、キャベツ、食塩)、食塩、調味料(アミノ酸[L- グルタミン酸ナトリウム])、水 2/5 別紙《1期》 クリー…
大豆油(大豆)、水、野菜エキス(たまねぎ、人参、カリフラワー果汁)、食塩まぐろ 油漬フレーク ベーコン(1㎝カッ ト) 豚かた肉(豚肉)、食塩、砂糖、香辛料(ナ…