市立保育園保護者お勧め朝食レシピ <カニカマごはん> 材料 つくり方 ・温かいごはん ・カニカマ ・揚げ玉 ・めんつゆ ・青のり ①温…
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市立保育園保護者お勧め朝食レシピ <カニカマごはん> 材料 つくり方 ・温かいごはん ・カニカマ ・揚げ玉 ・めんつゆ ・青のり ①温…
市立保育園保護者が勧める朝食レシピ (PDF 202.2KB) ちばの食材を使ったレシピ ちばの恵みご膳 浦安バージョン (PDF 510.3KB) 浦安…
みそ汁(母子保健課お勧めレシピ) エネルギー:71kcal たんぱく質:3.9 g 脂質:2.6 g 食塩相当量:1.0 g *牛乳を足すことで洋風のおか ずに…
ーフ(母子保健課のお勧めレシピ) エネルギー:267kcal たんぱく質:16.7g 脂質:17.3g 食塩相当量:1.5g *豆腐を加えた分肉を減らして ヘル…