︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フライパン…
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︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フライパン…
野菜たっぷり!豚キムチ 貧血予防に!あさり缶と厚揚げの煮物 添付ファイル 野菜たっぷり!豚キムチ (PDF 287.0KB)…
やし 油 人参 豚 キ ム チ 丼 油 はるさめ でんぷん 冷凍油揚げ 長葱 はちみつレモンゼリー こいくちしょうゆ もやし 清酒 本…
もやし油 人参 豚 キ ム チ 丼 油はるさめ でんぷん冷凍油揚げ 長葱 こいくちしょうゆもやし 清酒 本醸造酒はくさい キムチ(冷凍)…
ようレシピの紹介 豚キムチ(健康推進員のお勧めレシピ) エネルギー:349kcal たんぱく質:19.2g 脂質:23.8g 食塩相当量:1.7g *カル…
じ ゃ が 豚 キ ム チ 野 菜 味 噌 ラ ー メ ン 粉末昆布 さとう 上白 にら とりがらスープ 大根(葉を除く)…
じ ゃ が 豚 キ ム チ り ん ご ( 小 袋 ) 黒糖食パン60g(1枚1食) 油 こいくちしょうゆ さとう 上白 …