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立紹介 「切干大根サラダ」 切干大根というと、煮物のイメージがありますが、暑さが 続くこの時季は、サラダにしても…

食センター）【えのきサラダ】 材料 きざみのり えのきたけ 小松菜 もやし 醤油 2.00 さとう 上白 0.50 穀物酢 1.00 サラダ油…

切り方 【えのきサラダ】 分量（１人分） もやし 20.00 ３ｃｍに切る えのきたけ 8.00 ３ｃｍに切る 小松菜 10.00 サラダ油 0…

︕ 切⼲⼤根の中華サラダ・蒸し鶏⼊り ①鶏むね肉に酒大さじ１をまわしかける。 ラップをしてレンジで蒸し、食べやすい大きさ にさく。きゅうりは千切りにして…

5 【わかめのごまサラダ】 （浦安市千鳥学校給食センター） 分量（１人分）材料 0.9 10 〈材料・分量・切り方〉 切り方など 1cm幅に千切り…

【じゃこと海草のごまサラダ】 （浦安市千鳥学校給食センター） 〈材料・分量・切り方など〉 材料 分量（１人分） 切り方など サラダや和え物にしらす干しを加…

ピ ポテトチップスサラダ ①きゅうりは輪切りに、⽟ねぎは薄切りにし、 塩をふってしんなりさせる。 ②①がしんなりしたら、水洗いし、絞る。 ③ツナ⽸の汁…

うざ はるさめサラダ わかめスープ さつまいもとくりのタルト 10月２日（木） ぶたどん ぎゅうにゅう すましじる …

いかいりやさいサラダ にくだんごとはくさいのスープ はちみつレモンゼリー 10月３日（金） ごはん ぎゅうにゅう …

焼き こんにゃくサラダ ポトフ 牛乳 １１月５日（水） ご飯 カレー麻婆豆腐 青のりポテト わかめといかのサラダ みか…

わふうとうふごまサラダ こくとうむしパン 11月６日（木） ごはん ぎゅうにゅう マーボーどうふ ちゅうかチ…

マヨネーズツナポテトサラダ マカロニと野菜のスープ １０月２日（木） ご飯 牛乳 小袋りんご 野菜といかのチヂミ …

わふうとうふごまサラダ こくとうむしパン 11月５日（水） ぎゅうにゅう キーマカレー ほうれんそうのサラダ …

ょう油 大さじ２ サラダ油 適量 酒 大さじ２ 砂糖 大さじ1・1/2 だし汁（かつお） 1 豚もも肉　小間 100 一口大に切る 肉の下味 じゃ…

い か の サ ラ ダ み か ん ゼ リ ー 牛 乳 ポ ト フ 鮭 の バ ジ ル マ ヨ ネ ー ズ…

大 根 の サ ラ ダ ご ま に ら 豆 乳 豚 汁 水 むね皮付き若鶏（一度挽き） 白ねりごま 長葱 ほんしめじ　　生…

菜 白ねりごま サラダ油 塩　　並塩 油 里芋　カット（７ｇ程度） むね皮付き若鶏（小間）塩ｺｼｮｳ しょうが 牛 乳 豚 骨 醤 油…

ベツとカリフラワーのサラダ おふのラスク（コーヒーあじ） ごはん　ぎゅうにゅう しろみさかなのチリソースあげ はるさめサラダ　わかめスープ ココアワッ…

え の き サ ラ ダ こいくちしょうゆ はくさい えのきたけ 人参 サラダ油 か つ お の 甘 辛 揚 げ 小松菜 …

　　赤色辛みそ　 サラダ油　 みりん　　本みりん　 牛 乳 普通牛乳　２００ｍｌ 鮭 の 味 噌 マ ヨ ネ ー ズ 焼 き …