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g g g g 1 わかめ、野菜を茹でて冷ます。 2 調味料をすべて混ぜ合わせる。 3 茹でた野菜とごま、調味料で和える。 ＊給食で使用している調味料はご家庭の…

2cmに切る5 くきわかめ 水菜 8 【水菜とくきわかめの和え物】 （浦安市千鳥学校給食センター） 〈作り方〉 (小さじ1/6弱) (小さじ1/5) (小さじ1…

のコロコロ揚げ 茎わかめのサラダ １２月５日（木） 担々麺 牛乳 野菜のハーブドレッシングサラダ 蒸しパン （チーズ） １２月６日（金） ご飯…

２） キャベツと茎わかめのおかか和え 牛乳 小袋黒糖ビーンズ 提供日 献 立 １１月１１日（月） 蒸しパン（カフェオレ） ごま…

、鶏肉 鶏卵、豆腐、わかめ、卵殻粉、まぐろ 生姜、にんにく、人参、チンゲンサイ しめじ、白菜、玉葱、大根、えのきたけ きゅうり、とうもろこし、レモン 　ピーナッ…

油　 穀物酢　 茎 わ か め の サ ラ ダ きゅうり ハーブシーズニング（バジル） 人参 こしょう　 もやし（無漂白）　 さとう　　上白 冷ホールコーン 塩…

家 常 豆 腐 茎 わ か め の 和 え 物 焼 き 棒 餃 子 じゃがいも むき玉ねぎ わかめ（乾） 冷凍生揚げサイコロ（Ｃａ、鉄、繊維強化）　 赤味噌 白…

紅あずま）共撰ＡＭ わかめ（乾） 油 冷凍生揚げサイコロ（Ｃａ、鉄、繊維強化）　 さとう　　上白 赤味噌 天塩 白味噌 こいくちしょうゆ だしパック（鰹節のみ）…

ず こもちししゃも　わかめ　ひじき とうふ　まぐろ こめ　むぎ　さとう　あぶら　ルウ でんぷん　ごまあぶら　ごま 月9 ぎゅうにゅう　とうふハンバーグ ぶたにく…

ぎょうざ　ハム くきわかめ　ぶたにく　なまあげ みそ こめ　あぶら　さとう　ごまあぶら でんぷん 水 こ ん だ て こめ　あぶら　さとう　でんぷん マカロニ　…

給食は、ししゃもや茎わかめ、黒糖ビーンズなど噛み応えのある食材を使用しています。 よく噛んで食べましょう。 地産地消とは、地域で生産された農林水産物を、そ…

にゅう トックとわかめのスープ ヨーグルト 11月５日（火） ごはん ぎゅうにゅう とりのからあげ こまつなとはくさいのおかかあえ ピリから…

う 人参 キャベツ わかめ（乾） 水 とりがらスープ こいくちしょうゆ 清酒　　本醸造酒 天塩 ヨーグルト（鉄カルシウム強化） 普通牛乳（飲用２００ｍｌ） むね…

ー 麻 婆 豆 腐 わ か め と い か の サ ラ ダ ご 飯 牛 乳 油 淋 鶏 ツ ナ と き ゅ う り の ご ま 醤 油 ド レ ッ シ ン グ …

　　本醸造酒 人参 わかめ（乾） もやし まぐろ　油漬フレーク はくさい みりん　本みりん さとう　　上白 トマトケチャップ ウスターソース レモン果汁　冷凍 …

さばのレモンあげ わかめともやしのサラダ にくだんごとキャベツのスープ 11月 13日（水） ごはん ぎゅうにゅう にらいりマーボーどうふ さつ…

　さばのレモンあげ わかめともやしのサラダ にくだんごとキャベツのスープ ごはん　ぎゅうにゅう　とりのからあげ こまつなとはくさいのおかかあえ ピリからとうにゅ…

詰類 ・干し椎茸、わかめ、のり等の乾物類 ・にんにく、じゃがいも 33 ・味噌 ・漬物類（福神漬、きゅうり漬等） ・缶詰、調味料等 d 前々日…

ぼうぎょうざ くきわかめのあえもの かじょうどうふ 12月 12日（木） ごはん ぎゅうにゅう レバーとポテトのレモンソース キムチなっとうあえ…

ゅうにゅう　トックとわかめのスープ ヨーグルト ごはん　ぎゅうにゅう　にくじゃが ししゃものスパイシーあげ だいこんサラダ　こくとうビーンズ ごはん　ぎゅうにゅ…