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なまあげ たまねぎ　もやし　ほうれんそう はくさい　にんじん　だいこん こんにゃく　ごぼう　しょうが 　ブラジルナッツ、 ヘーゼルナッツ 、ペカンナッツ 、マカ…

たけスライス 人参 もやし 天塩 洋辛子粉 白いりごま ワンタンの皮（乾燥） 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ にんにく えのきたけ はるさめ きゅうり 人参 …

椎茸、枝豆 パセリ、もやし、にら、えのきたけ、大根 きゅうり、とうもろこし、こんにゃく 米、ルウ、油、砂糖、米粉 ライスヌードル、ゼリー エネルギー たんぱく質…

根 人参 きゅうり もやし ごま油 清酒　　本醸造酒 さとう　　上白 天塩 豆板醤 こいくちしょうゆ オイスターソース でんぷん 水 子持ちししゃも　　生干し …

にんじん　こまつな　もやし しょうが　にら　はくさい 1.9 2.4 667 20.5 16.0 657 22.8 18.8 1.8 27.8 22.0 643…

もろこし、にんじん、もやし えだまめ、しめじ、だいこん、にら ごぼう、ながねぎ、こんにゃく ◎こんだてひょうをみて、〇マークのあるひは、わすれないで 　せいけつ…

り ピーマン 人参 もやし（無漂白）　 冷ホールコーン はるさめ　国産 まぐろ　油漬　　フレーク　 挽割大豆（レトルト） トマトピューレ さ わ ら の コ チ…

を切っておく。 2、もやし、小松菜、えのきを茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、２の野菜とドレッシング、きざみのりを和える。 （きざみ…

、しらたき、小松菜、もやし牛乳、豚肉、鯖、油揚げ、鰹節 ヨーグルト金 エリンギ、セロリー、玉葱、人参、白菜、 とうもろこし、キャベツ、 きゅうり、にんにく 牛乳…

清酒　　本醸造酒　 もやし（無漂白）　 白ワイン 塩　　並塩　 人参 ローレル粉末 こしょう　 醤油　 フルーツミックスゼリー はくさい 清酒　　本醸造酒　 む…

にんにく、しょうが、もやし、えのき にんじん、こまつな、しいたけ、たまねぎ しらたき、はくさい、ながねぎ にんじん、たまねぎ、えのき さやいんげん、はくさい、な…

極細かまぼこ　黄 もやし 小松菜 青さ粉 しょうが 清酒　　本醸造酒 こいくちしょうゆ 油 給食米　８０ｇ こしょう トマトピューレ トマトケチャップ 給食米…

上白 チンゲンサイ もやし 天塩 清酒　　本醸造酒 エリンギ こしょう 油 長葱 むき玉ねぎ 白ねりごま サラダ油 こいくちしょうゆ 冷凍ホールコーン　 普通牛…

・・・・・１/8株 もやし・・・・・１袋 にら・・・・・1束 にんじん・・・・・1/4本 しめじ・・・・・１袋 キムチ・・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ…

2cmに千切り人参 もやし 分量（１人分）材料 5ハム 〈材料・分量・切り方〉 切り方など 千切り 2cmに切る5 くきわかめ 水菜 8 【水菜とくきわかめの和…

。 分量（１人分） もやし 7 小松菜 15 キャベツ 15 2 小さじ1/3 （浦安市千鳥学校給食センター）【スタミナ納豆和え】 材料 しょう油 きざみのり …

ぎゅうにゅう もやしとほうれんそうののりごま あえ はっぽうみそしる れいとうみかん ６月 10日（月） プルコギどん ぎゅうにゅう おふ…

しょうゆ 大1/2 もやし 1/4袋 A 酒 小１ パセリ みじん切り 生姜 少々 砂糖 大1/2 B しょうゆ 大1/2 酢 大1/2 作り方 ① 人参・豆腐…

しょうゆ 大1/2 もやし 1/4袋 A 酒 小１ パセリ みじん切り 生姜 少々 砂糖 大1/2 B しょうゆ 大1/2 酢 大1/2 作り方 ① 人参・豆腐…

菜 ごぼう そら豆 もやし 人参 ・さやからむいたもの ・中心部が硬くないもの ・葉を除いたもの ・中心部にす(空洞)がないもの ・無漂白のもの なばな とうも…