[ 本文へ ]

、汁もとっておく もやし 12 清酒　　本醸造酒 1.7 みりん　本みりん 1.5 さとう　　上白 2.2 こいくちしょうゆ 6.5 穀物酢 0.1…

調理場》 № 1 もやし えのきたけ こいくちしょうゆ 穀物酢 みりん　本みりん 液体かつおだし オ ク ラ と き ゅ う り …

にんじん　りんご　もやし ほうれんそう　キャベツ ごはん　ぎゅうにゅう にらいりマーボーどうふ さつまいもとまめのあまからあえ わかめとだいこんのち…

にんにく　えだまめ　もやし レタス　きゅうり　にんじん たまねぎ　えのき　ながねぎ にら　しいたけ にしょくごはん （ごはん ツナゴマそぼろ いりたま…

切っておく。 2、もやし、小松菜、えのきを茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してくださ…

チリパウダー もやし えのきたけ こいくちしょうゆ 穀物酢 みりん　本みりん 穀物酢 洋辛子粉 天塩 液体かつおだし し し ゃ …

ぷん エリンギ 油 もやし 小松菜（軸切り落とし） 油 はくさい こいくちしょうゆ 冷グリンピース もやし にんにく 小松菜 みりん　本みりん もやし …

塩　 白いりごま もやし（無漂白）　 塩昆布 清酒　　本醸造酒　 わかめ（乾） 塩　　並塩　 キャベツ にんにく（国産） 中 華 麺 コ ッ …

切っておく。 2、もやし、小松菜、えのきを茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、２の野菜とドレッシング、きざみのりを和える。 （…

エリンギ、人参、もやし、にら、黄桃 りんご 　です。なお、以上の食品をはじめ、給食センターで使用するすべての食品においては、コンタミネー 　ションの可…

人参 赤ワイン もやし 穀物酢 はくさい 油 小松菜（軸切り落とし） こいくちしょうゆ サラダ油 塩　　並塩 こいくちしょうゆ むき玉ねぎ しょ…

塩　 キャベツ もやし（無漂白）　 人参 醤油　 みりん　　本みりん　 さとう　　上白 油　 生姜　国産　 かつおだし 粉末昆布 水 で…

塩コショウ 75 もやし 100 むき玉ねぎ 75 人参 50 長葱 20 キャベツ 100 冷凍ホールコーン　 45 にんにく 1 しょうが …

とうもろこし、長葱、もやし、えのきたけ 白菜、玉葱、しらたき、人参、にら、生姜 にんにく もやし、人参、長葱、チンゲンサイ エリンギ、生姜、にんにく、き…

・・・・１/8株 もやし・・・・・１袋 にら・・・・・1束 にんじん・・・・・1/4本 しめじ・・・・・１袋 キムチ・・・・・２００ｇ ごま油・・・…

２ｃｍに切る もやし 80 にら 10 ２ｃｍに切る しょうが 少々 みじん切り にんにく 少々 みじん切り 冷凍コーン 24 乾…

cmに千切り人参 もやし 分量（１人分）材料 5ハム 〈材料・分量・切り方〉 切り方など 千切り 2cmに切る5 くきわかめ 水菜 8 【…

ぎゅうにゅう もやしとほうれんそうのあえもの おふのラスク（コーヒーあじ） 臨時休業のため、給食提供なし ６月４日（木） …

分量（１人分） もやし 7 小松菜 15 キャベツ 15 2 小さじ1/3 （浦安市千鳥学校給食センター）【スタミナ納豆和え】 材料 しょう油 …

１ （ナムル） もやし：２００ｇ ほうれん草：１５０ｇ 人参：３０ｇ ごま油：小さじ２ 醤油：大さじ１ 砂糖：小さじ１ 白ごま：小さじ２ ＜作り方＞ …