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〈作り方〉 1、ひじきを茹でて冷ます。 2、野菜を茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、ひじき・野菜が冷めたらハム、ドレッシン…

醸造酒　 油　 ひ じ き の 炒 り 煮 ひじき　ほしひじき でんぷん　 くきわかめ（冷凍極細） 油　 まぐろ　油漬　　フレーク　 醤…

シウムは牛乳・豆腐・ひじき・小松菜など、 ビタミンＤは鮭・しいたけ・卵黄などに含まれています。 ●１日３食バランスよく食べましょう 　日光浴をすると、カル…

鶏の香味たれかけ ひじきの炒り煮 小袋りんご 煮込みうどん 牛乳 野菜かき揚げ 茎わかめの中華サラダ 蒸しパン（ココア） ご飯 牛乳 冬野菜の玄米ス…

ぶ、にぼし、まぐろ、ひじき ちゅうかめん、あぶら、 ごまあぶら、さとう、ごま、 じゃがいも、だいふく たまねぎ、とうもろこし、 にんじん、キャベツ、き…

ぶ、にぼし、まぐろ、ひじき ちゅうかめん、あぶら、ごまあぶら、 さとう、ごま、じゃがいも、 だいふく 22.6 15.8 火16 水17 12 …

し　豆乳入り豚汁 ひじきの炒り煮 フルーツミックスゼリー 麦ご飯　牛乳 麻婆豆腐 焼き餃子 中華春雨サラダ　小袋りんご 人参、玉葱、しめじ、枝豆、…

く用色素は、かじめ、ひじきを使用すること さつまいも、里芋、じゃがいも　等 基本事項 品　　　名 規　　　格 でんぷん ・国産さつまいも使用 ・国産…

採取しています。 ひじき　ほしひじき ひじき 焼きのり（小袋） 乾のり（のり）、砂糖（さとうきび、甜菜）、食塩（海水）、みりん（もち米、米、とうもろこし、…

油 塩　　並塩 ひ じ き の マ リ ネ グラニュー糖 きな粉　　全粒大豆 ご は ん １月２０日(火) １月２１日(水) 食品…

化） 塩　　並塩 ひ じ き の マ リ ネ １月２０日(火) １月２１日(水) 食品名 食品名 ご は ん むき枝豆 長葱 ソテー…

レモン果汁　冷凍 ひじき　　ほしひじき かつおのふし ●同一ラインで「さば」を原料とした製品を製造しています。 すりおろしりんご きはだまぐろ、大豆油…

マ 青さ粉 乾燥ひじき ●原料のひじきは、「エビ・カニ」が生息する水域で採取しています。 わかめ（乾） なめこ　水煮 レモン果汁　冷凍 粉末昆布 …

の香味たれかけ ひじきの炒り煮 小袋りんご 1月 16日（金） ミートボール入りハヤシライス (麦ご飯） じゃことツナのブロッ…

ぎゅうにゅう ひじきのマリネ おふのラスク（きなこあじ） １月 20日（火） ごはん ぎゅうにゅう さわらのみ…

として昔から大豆やヒジキ等の煮物とか魚とか和え物であるとかが多い と思われる。それらは昔と同じように残されているのか。あまり変わり はないと思うが、今のほ…

野菜をプラス！＞ ひじき入りミートローフ（母子保健課のお勧めレシピ） エネルギー：267kcal たんぱく質：16.7g 脂質：17.3g 食塩相当量：1.…

ぎゅうにゅう ひじきのマリネ おふのラスク（きなこあじ） １月 22日（木） ごはん ぎゅうにゅう ししゃもの…

　とりにく　ハム ひじき　きなこ こめ　じゃがいも　あぶら　ルウ さとう　ふ 月19 ぎゅうにゅう　こもちししゃも ぶたにく　みそ　のり こめ　で…

　とりにく　ハム ひじき　きなこ こめ　じゃがいも　あぶら　ルウ さとう　ふ 水 こ ん だ て こめ　さとう　あぶら　ごま しらたまもち　さつま…