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・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ1 オイスターソース・・・・・大さじ１ 栄養成分表 (1 ⼈あたりの含有量) 19.2 g たんぱく質 2…

野菜を柔らかくゆで、ごま油の入っ た中華ドレッシングで和え、さっぱりしたサラダで提供し ています。 マヨネーズにすりごまを混ぜたドレッシングで和えたサラ…

りごま 30 ごま油 少々 黒酢 4 こいくちしょうゆ 8 塩 少々 こしょう 少々 水 300 【調理方法】…

じゃがいも、砂糖、ごま油、ごま 蒸しパン 837 28.7 803 30.2 28.2 2.7 　ピーナッツ（落花生） 、アーモンド、カシュー…

砂糖、じゃがいも ごま油、ごま 38.1 29.5 3.3 851 28.5 25.1 796 26.5 27.7 29.7 25.8 …

塩　　並塩　 ごま油　純正（１．５Ｋｇ） だしパック こしょう　 人参 もやし（無漂白）　 清酒　　本醸造酒　 キャベツ 醤油　 醤油　 …

ぷん こしょう ごま油 白いりごま 穀物酢 フ ラ イ ビ ー ン ズ 給食米　７０ｇ 給食米７０ｇ（まぜごはん） ト マ ト …

、油、でん粉、砂糖、ごま油、ラー油 じゃがいも、春雨 3.4 32.3 27.4 米、春雨、砂糖、でん粉、油、ごま油 ごま、さつま芋 米、油、砂糖…

醤油　 水 ごま油　純正（１．５Ｋｇ） にんにく（国産） 醤油　 さとう　　上白 穀物酢　 みりん　　本みりん　 さとう　　上白 清酒　　本醸造酒…

め油：小さじ２/３ ごま油：小さじ２/３ ＜作り方＞ ① 醤油を加えてご飯を炊く ② 鍋に油を敷き、粗みじんした小松菜、人参、１㎝角に切ったハ ムを炒め…

長葱 にら ごま油 こいくちしょうゆ 穀物酢 わかめ（乾） もやし 大根（葉を除く） こいくちしょうゆ にんにく えのきたけ 人参 …

・・・５０ｃｃ *ごま油・・・・・小さじ１ すりごま・・・・・小さじ１ ミニトマト・・・・・６個 作り置きメニュー︕ 切⼲⼤根の中華サラダ・蒸し鶏⼊り…

白ねぎ：２０ｇ ごま油：小さじ１ 塩：小さじ 1/2 大根：１００ｇ 大葉：８枚 ポン酢：４０ｇ ＜作り方＞ ① れんこんは皮をむき、すりおろす。しょ…

ハーブシーズニング ごま油 清酒　　本醸造酒 こいくちしょうゆ 塩　　並塩 まぐろ　油漬フレーク 塩　　並塩 天塩 レモン果汁　冷凍 こいくちしょうゆ…

シ ン グ ごま油 1.2（小さじ１/３弱） 白いりごま 1（小さじ1/3） 穀物酢 1（小さじ1/5） さとう 上白 0.02（少々） きゅ…

ン グ ごま ごま油 塩 穀物酢 少々 15 【わかめのごまサラダ】 （浦安市千鳥学校給食センター） 分量（１人分）材料 0.9 10 …

ゆ 大1/2 A ごま油 大1/2 砂糖 小１弱 酢 小１弱 魚の揚げつけ 魚 ３０ｇ５切れ 人参 1/4本 （かじき、さば等） 玉ねぎ 1/4個 …

ゆ 大1/2 A ごま油 大1/2 砂糖 小１弱 酢 小１弱 魚の揚げつけ 魚 ３０ｇ５切れ 人参 1/4本 （かじき、さば等） 玉ねぎ 1/4個 …

身付き（一度挽） ごま油 まぐろ　油漬フレーク はるさめ とりがらスープ 水 大 学 芋 麦ご飯　７０ｇ（給食米） 麦　麦ごはん用（給食用）…

油 大豆油（大豆）、ごま油（ごま）、唐辛子 醤油 食塩、脱脂加工大豆（大豆）、小麦、大豆、(水）、アルコール(エタノール） ※パン類内容配合表、随時使用食品…