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３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご…

３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご…

試しください。 夏野菜カレー （PDF 144.2KB） 冬野菜カレー （PDF 150.3KB） えのきサラダ （PDF 186.4KB…

９月３日（木） 夏野菜カレーライス キャベツとマカロニのドレッシン グ和え 小袋味付き小魚 牛乳 ９月４日（金） …

ま辛味噌ラーメン 野菜のハーブドレッシングサラダ 蒸しパン（卵ミルク） 牛乳 牛乳、豚肉、大豆、なると、味噌、鰹節粉 昆布 米、でん粉、油、砂糖、さつ…

焼き棒餃子 鶏と野菜の生姜煮 小松菜のごま中華和え みかんゼリー ７月２日（木） 油揚げと白菜のオイスター丼(麦 ご飯) …

牛 乳 夏 野 菜 カ レ ー ラ イ ス キ ャ ベ ツ と マ カ ロ ニ の ド レ ッ シ ン グ…

サ ラ ダ 野 菜 の 和 え 物 野 菜 ス ー プ 水 清酒　　本醸造酒 こいくちしょうゆ 塩　　並塩 油 豆乳プリ…

でて冷ます。 2、野菜を茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、ひじき・野菜が冷めたらハム、ドレッシングで和える。 ＊調味料は１人…

ろ、大豆油（大豆）、野菜エキス（たまねぎ、にんじん、キャベツ、食塩）、食塩、調味料（アミノ酸［Ｌ－ グルタミン酸ナトリウム］）、水 鶏卵卵殻（卵） ひじき…

理場 鶏 と 野 菜 の 生 姜 煮 小 松 菜 の ご ま 中 華 あ え 麦 ご 飯 牛 乳 油 揚 げ…

、とうもろこしなど夏野菜を使った カレーを出します。また、すいかは給食センター で一つ一つカットして出します。 楽しみにしていてください。 16 木 …

・・・・・・・・ 野菜類 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 果実類 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ きのこ類 ・…

g g 1 野菜を茹でて冷ます。 2 調味料をすべて混ぜ合わせる。 3 茹でた野菜とハム、調味料で和える。 ＊給食で使用している調味料はご家庭のも…

まぐろ、大豆油、水、野菜エキス(玉ねぎ、人参、カリフラワー)、食塩 湯通し塩蔵わかめ かつお節（糸削り） まぐろ　油漬フレーク くきわかめ わかめ（乾…

g 1 わかめ、野菜を茹でて冷ます。 2 調味料をすべて混ぜ合わせる。 3 茹でた野菜とごま、調味料で和える。 ＊給食で使用している調味料はご家庭のも…

下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和える。 ６ ５にしょう油ときざみのりを加え、和えたら完成。 〈ポイ…

でて冷ます。 2、野菜を茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 ＊しらす干…

ドウ糖、畜肉エキス、野菜 エキス、香辛料（大豆、小麦、豚肉、鶏肉、ゼラチン）、調味料（アミノ酸等）、食塩、コショウ（大豆）、皮［小麦粉 （小麦）、水、食塩、…

豆原料を含む)、水、野菜エキス(玉ねぎ、人参、カリフラワー)、食塩 レモン 湯通し塩蔵わかめ かつお節（糸削り） まぐろ　油漬フレーク くきわかめ …