[ 本文へ ]

3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、２の野菜とドレッシング、きざみのりを和える。 （きざみのりが固まりやすいので少しずつ入れる） ＊調味料は１…

3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 ＊野菜だけでも十分美味しいですが、ツナやハムを加えて…

3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、ひじき・野菜が冷めたらハム、ドレッシングで和える。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してください…

3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 ＊調味料は１人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 ＊しらす干しはさっと下茹ですると臭みが取れおいしく仕…

ナとマカロニのハーブドレッシ ング和え ポトフ ヨーグルト ５月１１日（月） ご飯 牛乳 うずら卵と大根の煮物 ポテトのケ…

ハ ー ブ ド レ ッ シ ン グ 和 え まぐろ　油漬　　フレーク　 ハーブシーズニング（バジル） 小袋抹茶大豆　 わかめ（乾）…

小さじ1/6弱) ド レ ッ シ ン グ ごま ごま油 塩 穀物酢 少々 15 【わかめのごまサラダ】 （浦安市千鳥学校給食センター）…

のレモン風味 味噌ドレッシングサラダ 蒸しパン（卵ミルク） 26 火 22 金 ビビンバ（ご飯・肉・ナムル） 牛乳 たまごスープ はちみつレモン…

小さじ1/3弱) ド レ ッ シ ン グ さとう 上白 穀物酢 サラダ油 1 少々 少々 0.7 こいくちしょうゆ

ハ ー ブ ド レ ッ シ ン グ サ ラ ダ お ふ の ラ ス ク （ き な こ 味 ） きな粉　　全粒…

ハ ー ブ ド レ ッ シ ン グ サ ラ ダ 水あめ ハーブシーズニング ごま油 油 にんにくおろし むき玉ねぎ さつまいも乱切…

ヤシライス ハーブドレッシングサラダ おふのラスク（きなこあじ） こめ　じゃがいも　あぶら ルウ　さとう　ふ ぎゅうにゅう　ぶたにく まぐろ　きなこ…

ライス ハーブドレッシングサラダ おふのラスク（きなこあじ） ５月 29 日（金） ごはん ぎゅうにゅう いかのアップルマリネ …

ライス ハーブドレッシングサラダ おふのラスク（きなこあじ）

ヤシライス ハーブドレッシングサラダ おふのラスク（きなこあじ） こめ　じゃがいも　あぶら ルウ　さとう　ふ 火 ごはん　ぎゅうにゅう さばのごま…