仕上がります。 水分や脂分が少ない魚や肉類（鶏むね肉やささみ）を調理 してもしっとりと仕上がり、小さなお子さんでも食べやす くなります。 …
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2025年10月24日
ふりかけご飯のレシピ （PDF 129.5KB） pdf
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③ ②を弱火にかけて水分を飛ばす（焦げやすいので注意しながら火にかけてください。） ④ 出来上がった③をご飯にかける。 ※飲み物には牛乳・乳製品、…
2025年10月24日
切り干し大根サラダのレシピ （PDF 151.4KB） pdf
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で冷まし、ざるにあげ水気を絞る。 ② きゅうり、人参は２cm程度のせん切りにし、柔らかく茹でる。茹であがったら、流水で冷まし、 ざるにあげ水気を絞る。 …
