レー粉…各少々、 片栗粉…小さじ 1(水で溶く) ＜作り方＞ ★具を前日に用意するとすぐに食べられます。 ① 鍋にサラダ油をひき、豚挽き肉、みじん切り …
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2025年3月17日
ちばの恵みご膳 浦安バージョン （PDF 510.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
４００ｇ 卵１個 片栗粉小さじ２ 塩少々 胡椒少々 サラダ油小さじ１ レモン1/2個 ① れんこんは皮をむき、半分に切る。 半分はすりおろして軽く水気をきっ…
