野菜をプラス!> ブロッコリーの温サラダ(健康増進課お勧めレシピ) エネルギー: 35kcal たんぱく質:3.0 g 脂質:0.3g 食塩相当量:0.5 …
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野菜をプラス!> ブロッコリーの温サラダ(健康増進課お勧めレシピ) エネルギー: 35kcal たんぱく質:3.0 g 脂質:0.3g 食塩相当量:0.5 …
ス野菜や トマト、ブロッコリー等小さく切ったものを混ぜ込んで小さく切ってレンジでチンする。 ・豆サラダ、ゆで大豆レトルト、ひじき煮のレトルト、チーズを混ぜ…