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れんこん：40ｇ にんじん：30ｇ さやいんげん」４～８本 揚げ油：適量 塩 ：適量 ＜作り方＞ ① さつまいもは皮付きのまま２㎜程度の輪切り、れんこん…

青菜のチキンドリア・にんじんのラペ・お茶の寒天」を作りました。 調理実習で使用したレシピはご家庭でも取り入れやすい内容になっていますので、ぜひご活用ください。…

ら・・・・・1束 にんじん・・・・・1/4本 しめじ・・・・・１袋 キムチ・・・・・２００ｇ ごま油・・・・・小さじ1 オイスターソース・・・・・大さ…

のり ・キャベツ ・にんじん ・長ネギ ・さつまいも 主菜 ＜レンコンバーグ＞ 健康増進課おすすめ野菜たっぷりメニュー １人分：熱量…203kcal たんぱ…

４人分 作り方 にんじん 食塩 ミックスナッツ （無塩） オリーブ油 A 酢 砂糖 50ｇ 5ｇ …

をかける。 中華風にんじんサラダ（健康増進課お勧めレシピ） エネルギー： 121kcal たんぱく質：4.3 g 脂質：6.8g 食塩相当量：0.7 g …

１袋 にら：1束 にんじん：1/4 本 しめじ：１袋 キムチ：２００ｇ ごま油：小さじ 1 オイスターソース：大さじ１ ＜作り方＞ ① 豚ばら肉、厚揚げ…

、 キャベツ、 ニンジン… 第３章 栄養改善マニュアル 43 第３章 栄養改善マニュアル ３－１ 事業の趣旨 栄養改善サービスは、日常生…

ぎ・・・・・1個 人参・・・・・1/2本 にんにく・・・・・ひとかけ しょうが・・・・・ひとかけ 市販カレールウ・・・・・２人分 サラダ油・・・・・大…

１ 小松菜：７５ｇ 人参：２５ｇ ハム：２５ｇ 食塩：ひとつまみ 醤油：小さじ１/２ 炒め油：小さじ２/３ ごま油：小さじ２/３ ＜作り方＞ ① 醤油を…

き肉 １００ｇ ・人参 １/３本 ・玉ねぎ １/４個 ・えのき １/２束 ・しょうゆ 小さじ２ ・砂糖 小さじ２ ・みりん 小…

のかという視点で、本人参 画を第一歩にこの声を施策や企業のビジネスに生かすプロセスを設計してい く必要があると考える。本人ミーティングに参加できている方だけ…

委員）本人主体、本人参加は世の流れで、そうしなきゃいけないもの。本人を 生活者の主体としてみていくとすると、家族や商店などの事業者は不可分なの で、意見を…

家族の役割として、本人参 加の機会の確保であったり、家族への支援という側面も条例に組み込んでいかなければな らない」という意見、「ワークショップやヒアリング…