りが生き続けることの原動力になる」という考えに至りました。 本計画の基本理念は「人と人をつなぐ・人と人がつながる」です。 浦安市の事業や地域で行われているあらゆ…
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2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう 野菜のおかずを1皿プラス （PDF 324.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
健課お勧めレシピ） エネルギー：71kcal たんぱく質：3.9 g 脂質：2.6 g 食塩相当量：1.0 g ＊牛乳を足すことで洋風のおか ずにも合うみそ汁に…
2022年4月8日
オーラルフレイル リーフレット（日本歯科医師会） （PDF 645.9KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
高齢になって心身の活力（筋力、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態をいいます。 筋力などの身体機能の低下より先に、社会参加など他者との交流が減ったり…
2024年11月9日
生活活動で健康的な身体になれる！ html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 身体活動
ている状態より多くのエネルギーを消費するすべての動作 運動 身体活動のうち、体力の維持・向上を目的として計画的・意図的に行い、継続性のある活動 例：トレーニング…
2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス （PDF 367.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
ターの給食レシピ） エネルギー：81 kcal たんぱく質：0.7 g 脂質：3.9 g 食塩相当量：0.5 g ＊使う野菜はこの他にも、じゃ が芋やかぼちゃ、…
2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス （PDF 309.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
課のお勧めレシピ） エネルギー：267kcal たんぱく質：16.7g 脂質：17.3g 食塩相当量：1.5g ＊豆腐を加えた分肉を減らして ヘルシーに仕上げま…
2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス （PDF 262.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
育園の給食レシピ） エネルギー：147kcal たんぱく質：3.4g 脂質：2.1g 食塩相当量：0.6g ＊小松菜の苦さも醤油味のご飯 に混ぜることで薄く感じ…
2019年9月2日
浦安市いのちとこころの支援計画（浦安市自殺対策計画） （PDF 4.9MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > いのちとこころの支援
そ、生き続けるための原動力になる」 という考えに至りました。 本計画の基本理念は、10年間の総まとめでもある「人と人をつなぐ・人と人がつながる」で す。浦安…
2022年4月8日
「地域支え合い活動」ガイド （PDF 3.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
・高栄養食品 ・エネルギー調整食 0120-236-977 9：00～17：00 ・カタログ ・専門職に指導を受けてから利用 ・宅急便 9 ジョ…
2020年4月28日
和食でバランスよく （PDF 204.4KB） pdf
ご飯です。 主にエネルギーになります ＜副菜＞ 野菜・きのこ・海藻・いもなどがおもな食材と して入っているおかずです。 体の調子をととのえる、食物繊…
2024年4月30日
介護予防マニュアル【第4版】 （PDF 2.2MB） pdf
齢者では、加齢に伴いエネルギー摂取量やたんぱく質、 脂質といった栄養素の摂取量が減少すると言われており、低栄養またはそのリスクがある者が約４ 割いるという報告が…
