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2024年12月5日

健康推進員 html

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 293.3KB) 豆腐を使ったお好み焼きです このページが参考になったかをお聞かせください。 質問1:このページの内…

2024年5月9日

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 293.3KB) pdf

︕ 桜えびと豆腐のお好み焼き ①ボールに卵を⼊れてほぐし、⾖腐を⼊れ泡⽴て 器でなめらかになるまで混ぜる。次に、⼩⻨粉・ 和風だしを加えよく混ぜる。 ②1cmの…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

でも、 オムレツやお好み焼きなどに 混ぜてあると食べやすくなり ます。

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス (PDF 262.7KB) pdf

肉そぼろの調味料はお好みで 加減してください。 給食では、大豆をはじめとし た「豆類」をとるようにビビ ンバなどに細かく砕いた大豆 をよく使います。 *ナムルは…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス (PDF 367.5KB) pdf

。 桜えびと豆腐のお好み焼き(健康推進員のおすすめレシピ) エネルギー:373kcal たんぱく質:19.6g 脂質:15.1g 食塩相当量:1.7g *カルシ…

2020年11月25日

市立保育園保護者が勧める朝食レシピ (PDF 202.2KB) pdf

ベビーフード) 好みの魚、肉、野菜など チーズ ①1口大に切った食パンの上に、ホワイトソースを 絡めた魚、肉、野菜をかける。 ②チーズを焼いてトース…