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2024年12月5日

浦安市健康ポイント事業 html

ば21(第2次)」の総合目標である「健康寿命の延伸」と「健康格差の縮小」の達成を目指しています。平成29年に行った中間評価では、働く世代の健康づくりの課題が明ら…

2024年12月5日

健康うらやす21 html

、市民の健康づくりを総合的に推進する「健康うらやす21」を、平成16年3月に策定しました。 5年後、10年後の「健やかなわたし」「元気なまち」を描いてみませんか…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

んこん鶏団子(高齢者包括支援課のお勧めレシピ) エネルギー:144kcal たんぱく質:10.2g 脂質:6g 食塩相当量:1.4g *もっちり冷めてもおいしい…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス (PDF 262.7KB) pdf

ロンチーノ (高齢者包括支援課のおすすめレシピ) エネルギー:564kcal たんぱく質:23.6 g 脂質:23.0 g 食塩相当量:1.8 g *辛いのが苦…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 野菜のおかずを1皿プラス (PDF 324.0KB) pdf

ージュスープ(高齢者包括支援課お勧めレシピ) エネルギー: 130kcal たんぱく質:5.9 g 脂質:5.0 g 食塩相当量: 1.2g *ミキサーにかけな…