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2025年1月28日

浦安市骨髄等移植ドナー支援事業補助金交付規則 (PDF 129.9KB) pdf

)を速やかに市長に提出しなければならない。 (交付決定の取消し) 第8条 市長は、偽りその他不正の手段により補助金の交付を受けたものがあ るときは、当該交付の決…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス (PDF 262.7KB) pdf

ょうがを炒めて香りを出したら、肉、大豆、長ね ぎ、しらたきを加え、水分を軽く飛ばす程度に炒める。 ③ 調味料を入れ、水分を煮詰める。 (ナムル) ① ほうれん草…

2022年3月2日

知っておいてほしい!骨密度の話 (PDF 1016.2KB) pdf

からカルシウムが溶け出しやすい ⼀時的に⾻量が下がります (授乳終了後、約6か月で元に戻る) 積極的にカルシウムを摂ろう︕ まずは1日の⽬標量︓600mg 牛乳…