浦安市トップ [ 本文へ ]


絞り込み

絞り込まれた条件

  • 4件ヒット
  • キーワード
  • [解除]保健課
  • カテゴリ
  • [解除]健康づくり
[一括解除]

検索の使い方
更新日検索



4 件中 1 - 4 件目を表示中
ここから本文です。
2021年6月15日

ちばの恵みご膳 浦安バージョン (PDF 510.3KB) pdf

・給食センター・母子保健課・健康増進課のメニューを元に作成しています。 ちばの恵みでまんてん笑顔! 主食 <菜飯> 母子保健課おすすめのカルシウムメニュー 1人…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

りミートローフ(母子保健課のお勧めレシピ) エネルギー:267kcal たんぱく質:16.7g 脂質:17.3g 食塩相当量:1.5g *豆腐を加えた分肉を減ら…

2021年12月13日

あと1皿野菜を食べよう 野菜のおかずを1皿プラス (PDF 324.0KB) pdf

ウダー風みそ汁(母子保健課お勧めレシピ) エネルギー:71kcal たんぱく質:3.9 g 脂質:2.6 g 食塩相当量:1.0 g *牛乳を足すことで洋風のお…

2021年6月15日

おすすめ朝食レシピ (PDF 326.2KB) pdf

巣ごもり卵 (母子保健課より) かぼちゃサラダ (健康増進課より) <材料(2 人分)> 冷凍かぼちゃ…200g、玉ねぎ…40g、ツナ缶…40g、 スライスチ…