すってから 使うと吸収率がアップします。 ＜骨について＞ 骨は日々、生まれ変わっています。「破骨細胞」が骨をこわし「骨芽細胞」が骨をつくっています。 骨…
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2025年3月17日
知っておいてほしい！骨密度の話 （PDF 1016.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
授乳中はカルシウムの吸収率がUP ⼥性ホルモンは妊娠中に分泌量が増え続け、出産をピークに急激に減少 授乳期は⺟乳を作るために、ママの⾻からカルシウムが溶け出…
2025年3月17日
あさり缶と厚揚げの煮物 （PDF 301.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
素です。 体内での吸収率が低いミネラルなので毎⽇の⾷事から継 続的にとっていくことが必要です。
