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2025年3月17日

家庭でもしっかりとろうカルシウム（PDF 411.0KB） pdf

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルスに感染しない・させないために

≫ ◆サラダのレタスを水菜にするカルシウムの量：レタス (30g)6mg⇒水菜(30g)63mg ◆おひたしのほうれ…