市立保育園保護者お勧め朝食レシピ ＜カニカマごはん＞ 材料 つくり方 ・温かいごはん ・カニカマ ・揚げ玉 ・めんつゆ ・…
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2026年2月25日
食育 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
品を活用することもお勧めです。 主食（米・パン・麺類） エネルギーの元となる炭水化物をしっかり摂取。 主菜（肉・魚・卵・大豆製品） たんぱく質の供給源。…
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう 野菜のおかずを1皿プラス （PDF 324.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
みそ汁（母子保健課お勧めレシピ） エネルギー：71kcal たんぱく質：3.9 g 脂質：2.6 g 食塩相当量：1.0 g ＊牛乳を足すことで洋風のおか …
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス （PDF 309.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
ーフ（母子保健課のお勧めレシピ） エネルギー：267kcal たんぱく質：16.7g 脂質：17.3g 食塩相当量：1.5g ＊豆腐を加えた分肉を減らして …
