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2024年12月17日

レバーとポテトのレモンソース (PDF 95.8KB) pdf

g g レバー下味 レバー下味 レバー下味 g レバー衣 g ソース ソース ソース ソース ソース ソース 〈作り方〉 1.レバーは1.5㎝角に切り、下味に3…

2022年12月22日

レバーとポテトのケチャップ和え (PDF 41.8KB) pdf

が、酒A、しょう油で下味をつける。 3 2に、でんぷんをまぶして、揚げる。 4 しゃがいもは、素揚げにする。 5 水を加熱し、砂糖、中濃ソース、酒B、トマトケチ…

2024年9月9日

キーマカレー (PDF 80.5KB) pdf

g g 肉下味 片 g g g g g 下ゆで g 下ゆで g かけ ml ml 〈作り方〉 1.材料はすべてみじん切りにする。 3.肉を取り出し、玉ねぎ、にん…

2022年8月31日

全ページ(1-8) (PDF 4.2MB) pdf

塩・コショウをかけ、下味をつける ② ①に薄力粉を薄く均一にまぶす ③ フライパンにオリーブオイルとバターを 入れて中火にかけ、②を入れて両面を焼く ④ …

2022年12月22日

鯖のごまだれがけ (PDF 39.9KB) pdf

人分) 40 少々 下 味 しょう油 ひとつまみ 小さじ1弱 小さじ1/6 小さじ1/2 こしょう た れ 白炒りごま 3 水を加熱し、砂糖、みりん、しょう油、…

2023年12月27日

浦安市保育園のおすすめレシピ (PDF 379.3KB) pdf

① 魚の切り身にAで下味をつける。 ② 人参、玉ねぎは3㎝位の千切り、 もやしも3㎝位に切っておく。 ③ 鍋にだし汁と②の野菜を入れ、や わらかくなったらBで味…

2024年2月19日

浦安市保育園のおすすめレシピ (PDF 185.2KB) pdf

① 魚の切り身にAで下味をつける。 ② 人参、玉ねぎは3㎝位の千切り、 もやしも3㎝位に切っておく。 ③ 鍋にだし汁と②の野菜を入れ、や わらかくなったらBで味…

2022年8月31日

1-3ページ 夏バテした体にお魚いかがですか (PDF 2.7MB) pdf

塩・コショウをかけ、下味をつける ② ①に薄力粉を薄く均一にまぶす ③ フライパンにオリーブオイルとバターを 入れて中火にかけ、②を入れて両面を焼く ④ …