[ 本文へ ]

マト…中 1個、 生しいたけ…1 枚、ツナ…1 缶(食塩無添加)、 ピザ用チーズ…80g ＜作り方＞ ① 食パンの片面にマーガリンを塗っておく。 ② ごぼうサラ…

き　ながねぎ　にら　しいたけ にんにく　だいこん 　ブラジルナッツ、 ヘーゼルナッツ 、ペカンナッツ 、マカダミアナッツ 、そば、イクラ、 　キウイフルーツです…

のき　もやし　にら しいたけ　にんじん 26 月 27 火 こめ　さとう　でんぷん　あぶら はるさめ　ごまあぶら　ごま ぎゅうにゅう　さんま　ぶたにく とうふ　…

プル　　缶 詰 干ししいたけスライス 国産ミックスビーンズ （常温） 梅肉 大豆（黄大豆、青大豆）、いんげんまめ（手亡、金時）、食塩、水 もずく この製品は、え…

＊ エリンギは干しシイタケにしていただいても美味しいです。 みじん切り みじん切り 水 オイスターソース 赤味噌 豆板醤 でんぷん とりがらスープ（液体） 1…

、オールスパイス） しいたけ（菌床） さとうきび　＊本品製造工場では、「ごま」を含む製品を製造しています。 三温糖 でんぷん たけのこ、クエン酸（PH調整剤・と…

プ 長葱 にら 干ししいたけスライス とりがらスープ 天塩 こしょう こいくちしょうゆ さとう　　上白 こいくちしょうゆ 人参 水 ご は ん 牛 乳 ポ ー …

鉄・繊維強化） 干ししいたけスライス 天塩 こしょう こいくちしょうゆ 春 野 菜 の 味 噌 汁 豆 乳 プ リ ン タ ル ト 牛 乳 ビ ビ ン バ （ …

プル、砂糖、水 干ししいたけスライ ス しいたけ（菌床） 1/3 別紙 レモンヨーグルト ぶどう糖果糖液糖、脱脂粉乳（乳）、レモン果汁、砂糖、全粉乳（乳）、豚ゼ…

ながねぎ　たけのこ　しいたけ とうもろこし　もやし　えのき にんじん　えだまめ ぎゅうにゅう　ぶたにく　だいず まぐろ ぎゅうにゅう　ぶたにく しろいんげんまめ…

ながねぎ　たけのこ　しいたけ とうもろこし　もやし　えのき にんじん　えだまめ ごぼう　しょうが　にんにく もやし　にんじん　きゅうり キャベツ　たまねぎ　きぬ…

りん　本みりん 干ししいたけスライス 清酒　　本醸造酒 油 塩　　並塩 人参 さとう　　上白 むき枝豆 みりん　本みりん ローレル粉末 こしょう じゃがいも 水…

…………中１個 ・生しいたけ……１枚 ・ツナ 　（食塩無添加）…１缶 ・ピザ用チーズ…80ｇ 材料（４人分） ① 食パンの片面にマーガリンを塗っておく② ごぼう…

りん　本みりん 干ししいたけスライス 油 塩　　並塩 みりん　本みりん 人参 さとう　　上白 むき枝豆 ローレル粉末 こしょう でんぷん じゃがいも 水 油 天…

芋、にんじん、大根、しいたけ など具だくさん。具は各家庭で若干違い ますが、かつお菜だけは付き物。 ❾ 写真提供： 中村学園大学栄養科学部 徳島県 祖い 谷や …

…………中１個 ・生しいたけ……１枚 ・ツナ 　（食塩無添加）…１缶 ・ピザ用チーズ…80ｇ 材料（４人分） ① 食パンの片面にマーガリンを塗っておく② ごぼう…

芋、にんじん、大根、しいたけ など具だくさん。具は各家庭で若干違い ますが、かつお菜だけは付き物。 ❾ 写真提供： 中村学園大学栄養科学部 徳島県 祖い 谷や …

せん さんま さけ しいたけ 干すとさらに◎ いわし きくらげ

たき、人参 小松菜、椎茸、生姜、にんにく、大根 りんご、パイン、黄桃 米、春雨、砂糖、ごま油、ごま、でん粉 トック、ゼリー 月 麦　米、じゃがいも、油、はちみつ…

0月 郷土博物館・シイタケ栽培 遠足 ～水族館～・ハロウィン 11月 ピクニック～交通公園～ 内科・歯科健診 12月 クリスマス 1月 体操講習…