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＜主食に野菜をプラス！＞ 小松菜ごはん （保育園の給食レシピ） エネルギー：147kcal たんぱく質：3.4g 脂質：2.1g 食塩相当量：0.6g ＊…

録された「和食」は「主食」「主菜」「副菜」を 組み合わせて、バランスよく栄養がとれるヘルシーな食事です。 …

、そば、小麦（小麦は主食のみの対応）です。 ○給食センターで調理する副食（おかず）を中心にアレルゲンを除く（除去食）対応が原 則となります。ただし、副食につ…

円（副食費） ＊主食費・人件費等は除き、副食材料費相当分が対象となります。  支払方法 保護者への償還払い ＊上記は現時点の情報です。 国実施要綱…

でまんてん笑顔！ 主食 ＜菜飯＞ 母子保健課おすすめのカルシウムメニュー １人分：熱量…285kcal たんぱく質… 6.8g 脂質…2.2g Ｃa…119…

しまう理由 1位 主食(ご飯、パン、麺類) 1 位 食べきれなかった 2位 野菜 2位 傷ませてしまった 3位 おかず 3位 賞味・消費期限が切れていた …

。 　ごはんなどの主食を食べると脳のエネル ギー源になるブドウ糖となって、朝から勉強 や仕事に集中できます。※1 　幼児や中学生、成人を対象とした研究で…

問３．主食（ご飯・パン・麺等）、主菜（肉・魚・卵・大豆製品等を使ったメイン料理）、副菜 （野菜・きのこ・芋・海藻等を使った小鉢・小皿料理）が揃っ…

％→80.4％ ・主食・主菜・副菜をそろえたバランスのよい食事をとる人の割合が低い 38.2％ （国：58.1% 県：51.2%） ・減塩に気をつけている人…

らプ ランクトンを主食に成長します。2 cm程になると、活動範囲を水底に 移し、ゴカイなどの底生生物や 藻類などさまざまなものを 食べます。 ID…

の食事で、２回以上、主食・主菜・副菜をそろ えて食べる日が、週に何日あるか〟という質問もしていますが、週に６～７日と回答した のは約４割となっており、国や県…

生 活・食育 主食・主菜・副菜そろえて食べる割合は、「ほとんど毎日」が増えて いる一方で、「ほとんど食べない」もやや増えている。野菜摂取、塩分 の摂り…

栄養バランス 主食・主菜・副菜の３つをそろえて食べることが 1 日に 2 回以上あるのがほとんど毎日の人の割 合は、38.2％と、国・県と比べてとても低…

トから見えたこと 主食・主菜・副菜を３つそろえて食べることが、 １日に２回以上あるのは、週に何日ありますか？ ●国・県（H２７→H３２） 国 現状 57…

8% 90％ D 主食・主菜・副菜を 組み合 わせた食事を１日２回以上 ほとんど毎日食べている人 の割合 38.2% 42.1% 増加 A 成人の喫…

１日に２回以上主食・主菜・副菜をそろえて食べる頻度 資料：健康意識調査、Ｕモニアンケート（食育）…

なっています。 ・主食、主菜、副菜のバランスのとれた食事を、１日に２回以上「ほとんど毎日」とる人の割合は 38.2％ と、国 58.1％、県 51.2％に対…

いる 者の増加 主食、主菜、副菜を組み合わせた食事が１日 に２回以上の日がほぼ毎日の者の割合 50%（令和14年度） C ア 主食・主菜・副菜を組み合…

事の内容（食事回数、主食・主菜・副菜・乳製品等の摂取回数、水分摂取、サプリメ ント） ・食事の準備状況（買物、食事の支度） ・特別な配慮の必要性（食物…

アンケートの結果、「主食・主菜・副菜そろえて 食べる」割合が、「ほとんど毎日」前回 38.2％から今回 42.1％ と増えている一方で、「ほとんど食べない」…