半分 に切る。 ③ フライパンにオリーブオイルを熱し、れんこんの両面を こんがりよく焼き、塩コショウをふる。 れんこんの上に⼤葉とチーズをのせ、フライパンの蓋 …
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2022年12月22日
あげさんまのおろしだれ （PDF 48.0KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 学校（小学校・中学校/就学支援） > 学校給食
ぷんをまぶす。 ２ フライパンに多めの油をひき、揚げ焼きにする。 ３ 調味料とおろした大根を煮て、おろしだれを作る ４ 揚げ焼きしたさんまにおろしだれをかける。…
2023年12月27日
浦安市保育園のおすすめレシピ （PDF 379.3KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・予防接種 > 乳幼児の予防接種・健康
す。 ③ 油をひいたフライパンで両 面をじっくりと焼く。 作り方 ① 豚小間肉は2㎝角、野菜は1.5㎝角位に切っておく。 ② 鍋に油を入れ、豚肉を炒め火が通った…
2024年2月19日
浦安市保育園のおすすめレシピ （PDF 185.2KB） pdf
す。 ③ 油をひいたフライパンで両 面をじっくりと焼く。 作り方 ① 豚小間肉は2㎝角、野菜は1.5㎝角位に切っておく。 ② 鍋に油を入れ、豚肉を炒め火が通った…
2024年5月9日
野菜たっぷり！豚キムチ （PDF 287.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
しめじはほぐす。 ②フライパンを熱し、分量のごま油を加える。 豚肉を炒め、火が通ったら残りの具材を炒め 合わせる。オイスターソース大さじ１で味付け し全体に火が…
2024年5月9日
桜えびと豆腐のお好み焼き （PDF 293.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
入れて調整する） ③フライパンに油をひき温め、生地を入れて焼く。 焼き色がついたらひっくり返し、焼く。 お好みで* 印の材料をのせて切り分ける。栄養成分表 (1…
2022年8月31日
全ページ（1-8） （PDF 4.2MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
均一にまぶす ③ フライパンにオリーブオイルとバターを 入れて中火にかけ、②を入れて両面を焼く ④ 焼き目がついたら酒を入れ、ふたをして 弱火で３分ほど蒸し…
2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス （PDF 309.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
に成 型する。 ⑦ フライパンに入れ、中火で焼く。焼き色がついたら、裏返す。 ふたをして弱火で約５分、火が通るまで焼く。 ⑧ 焼いている間に大根をおろし、大葉を…
2021年12月13日
あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス （PDF 367.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
入れて調整する） ③フライパンに油をひき温め、生地を入れて焼く。 焼き色がつい たらひっくり返し、焼く。お好みで*印の材料をのせて切り分ける。 ゴロいもくん （…
2021年6月15日
ちばの恵みご膳 浦安バージョン （PDF 510.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
ンバーグの形にする。フライパンに油をひいて中火に熱し、両面焼き 色がつくまで焼く。 蓋をして弱火で５分蒸し焼きにする。 ④ 皿にハンバーグ、レモンを盛り付ける。…
2014年12月11日
第47号 平成26年3月発行 （PDF 916.6KB） pdf
カテゴリ届け出・税・生活 > ごみ・リサイクル > ごみに関する補助・制度
シュサイズに切って フライパンの油を拭くなど雑巾として使 いましょう。 「燃やせるごみの約４割 が紙製容器包装。 分別してリサイクルに まわそう！ 再生して使う…
2023年12月27日
離乳食クラス資料（よくある質問・レシピ） （PDF 405.1KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・予防接種 > 乳幼児の予防接種・健康
③ オーブンまたはフライパンで中までしっかりと焼く。 ④ スティック状に切る。 ◎ 材料（４人分）３カップ分 水 ７００ｃｃ （仕上がり量の…
2024年2月19日
離乳食クラス資料（よくある質問・レシピ） （PDF 243.0KB） pdf
③ オーブンまたはフライパンで中までしっかりと焼く。 ④ スティック状に切る。 ◎ 材料（４人分）３カップ分 水 ７００ｃｃ （仕上がり量の…
2022年8月31日
1-3ページ 夏バテした体にお魚いかがですか （PDF 2.7MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
均一にまぶす ③ フライパンにオリーブオイルとバターを 入れて中火にかけ、②を入れて両面を焼く ④ 焼き目がついたら酒を入れ、ふたをして 弱火で３分ほど蒸し…
2021年6月15日
おすすめ朝食レシピ （PDF 326.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
g ＜作り方＞ ① フライパンにツナ、みじん切りにした玉ねぎを 入れて炒め、炒まってきたら調味料を入れる。 ② 煮汁がなくなってきたらコーン缶を加えて混 ぜる。…
2016年2月29日
資料3-1 「浦安市子ども・子育て支援総合計画（第6章）掲載事業」平成27年度中間進捗報告 （PDF pdf
カテゴリ市政情報 > 情報公開（報告書・審議会など）・行政不服審査制度 > 委員会・審議会など > 健康こども部 > 浦安市子ども・子育て会議
事業６回 実績内容①フライパンでパンづくり（１回）②楽しい押し花講座（１回）③夏 に向けてシェイプアップ（２回）④和食の魅力再発見（２回） 評価 A 今年度にお…
2016年9月5日
参考資料2 「子ども・子育て支援関連事業」（第6章）掲載事業 平成27年度進捗状況・平成28年度事業 pdf
カテゴリ市政情報 > 情報公開（報告書・審議会など）・行政不服審査制度 > 委員会・審議会など > 健康こども部 > 浦安市子ども・子育て会議
事業６回 実績内容①フライパンでパンづくり（１回）②楽しい押し花講座（１回）③夏 に向けてシェイプアップ（２回）④和食の魅力再発見（２回） 評価 A 乳幼児を持…
