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m、小松菜は３cm、キャベツは千切りに切る。 ２ 小松菜を下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和える。 …

乾） 塩　　並塩　 キャベツ にんにく（国産） 中 華 麺 コ ッ ペ パ ン 牛 乳 ご 飯 牛 乳 普通牛乳　２００ｍｌ 普…

ごぼうささがき キャベツ レモン果汁　冷凍 穀物酢 さとう　　上白 水 にら こんにゃく（色紙３×３２） 冷凍豆腐（Ｃａ・鉄・繊維強化） 油…

ギ、人参、トマト キャベツ、黄パプリカ、きゅうり、レモン 26.7 2.3 28.9 32.6 3.1 855 32.0 27.3 2.5 …

塩　　並塩　 キャベツ もやし（無漂白）　 人参 醤油　 みりん　　本みりん　 さとう　　上白 油　 生姜　国産　 かつおだし 粉末昆布…

し ほうれんそう　キャベツ ごはん　ぎゅうにゅう にらいりマーボーどうふ さつまいもとまめのあまからあえ わかめとだいこんのちゅうかごまあえ 2.1…

・鉄・繊維強化） キャベツ ソテーオニオン むき玉ねぎ むき玉ねぎ にんにく こいくちしょうゆ 人参 えのきたけ じゃがいも 長葱 むき玉ねぎ カレール…

液卵（かきたま用） キャベツ 牛 乳 豚 丼 お 好 み ポ テ ト 給食米　７０ｇ 給食米　７０ｇ 給食米　８０ｇ 給食米　７０ｇ 普…

し ほうれんそう　キャベツ ぶたどん ぎゅうにゅう おこのみポテト はるさめのピリからたまごスープ ごはん　ぎゅうにゅう てりやきハンバーグ に…

清酒　　本醸造酒 キャベツ さとう　　上白 こいくちしょうゆ しらたき カレールウ（小麦なし） むき玉ねぎ バター むき玉ねぎ ソテーオニオン キャベ…

んにく、生姜、長葱、キャベツ、人参 玉葱、こんにゃく、たけのこ、にら 小松菜、えのきたけ、もやし 10 人参、玉葱、とうもろこし キャベツ、セロリー、…

0 長葱 20 キャベツ 100 冷凍ホールコーン　 45 にんにく 1 しょうが 1 豆板醤 少々 油 2 こいくちしょうゆ 30 天塩 1…

ご家庭ではきゅうり・キャベツは生で大丈夫です。 （きゅうりは軽く塩もみした方が味がなじみます） 天塩 こいくちしょうゆ 1（小さじ1/6） 4、わかめ・…

に持ち込めるエサは“キャベツ・こまつな・にんじん”です 　　　☆　インラインスケートのサイズは１９センチから２４センチまでです 　☆　ポニーの乗馬は定員を超え…

んこん ・小松菜 ・キャベツ ・のり ・キャベツ ・にんじん ・長ネギ ・さつまいも 主菜 ＜レンコンバーグ＞ 健康増進課おすすめ野菜たっぷりメニュー １…

能性があります。 キャベツ、玉ねぎ、長ねぎ、にら、しょうが、豚肉、鶏肉、豚脂（豚肉）、粒状植物性たん 白（大豆、菜種）、パン粉（小麦［とうもろこし、菜種、馬…

たまねぎ、にんじん、キャベツ、食塩）、食塩、調味料（アミノ酸［Ｌ－ グルタミン酸ナトリウム］）、水 粉末　かつお節 かつおぶし　　　＊同一ラインで「さば」…

うりはいちょう切り、キャベツは２㎝角に切 る。わかめは戻して小さく切る。 ② きゅうりとキャベツはさっと茹でる。 ③ じゃこはフライパンで乾煎りしておく。…

うりはいちょう切り、キャベツは２㎝角に切 る。わかめは戻して小さく切る。 ② きゅうりとキャベツはさっと茹でる。 ③ じゃこはフライパンで乾煎りしておく。…

棒餃子４０ｇ キャベツ、玉ねぎ、長ねぎ、にら、しょうが、豚肉、鶏肉、豚脂（豚肉）、粒状・粉末状植物性たん白［大豆、菜種］、 パン粉［小麦＜とうもろこし、…