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長葱、椎茸、にら キャベツ、とうもろこし、きゅうり 蒸しパン、中華麺、油、砂糖、でん粉 ごま油、じゃがいも 795 30.3 30.8 2.9 …

菜カレーライス キャベツとマカロニのドレッシン グ和え 小袋味付き小魚 牛乳 ９月４日（金） ご飯 牛乳 冷…

1日（木） 豚肉とキャベツのオイスター丼 牛乳 卵スープ 揚げじゃがあおさ風味 10月 2日（金） ご飯 牛乳…

m、小松菜は３cm、キャベツは千切りに切る。 ２ 小松菜を下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和える。 …

つ トマト　かぶ　キャベツ　きゅうり レモン　にんじん　たまねぎ かぼちゃ　パセリ 30 大切 たいせつ なお知 し らせとお願 ねが い…

ー トマト　かぶ　キャベツ きゅうり　レモン　にんじん たまねぎ　かぼちゃ　パセリ 22 2.3 こめ　さとう　でんぷん　ごま ごまあぶら　じゃが…

生姜、にんにく、キャベツ、きゅうり 黄パプリカ 中華麺、油、ごま、砂糖、ラー油 蒸しパン 2.0 801 28.1 32.1 2.8 83…

サ ラ ダ キャベツ 冷凍油揚げ エリンギ　生 長葱（国産） しらたき 刻み昆布 はるさめ　国産 みりん　　本みりん　 醤油　 冷凍レ…

ラ イ ス キ ャ ベ ツ と マ カ ロ ニ の ド レ ッ シ ン グ 和 え 小 袋 味 付 き 小…

みりん　本みりん キャベツ 塩　　並塩 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 味 噌 肉 じ ゃ が 人参 水 塩　　並塩 生クリーム じゃがいも…

さとう　　上白 キャベツ 塩　　並塩 むき枝豆 みりん　本みりん 牛乳（調理用） 黒酢 清酒　　本醸造酒 もやし トマト　ダイスカット缶詰 はちみつ …

0 長葱 20 キャベツ 100 冷凍ホールコーン　 45 にんにく 1 しょうが 1 豆板醤 少々 油 2 こいくちしょうゆ 30 天塩 1…

液体かつおだし キャベツ きゅうり 清酒　　本醸造酒 食品名 カレー粉 ローレル粉末 人参 ウスターソース 給食米　９０ｇ 給食米　７０ｇ…

ご家庭ではきゅうり・キャベツは生で大丈夫です。 （きゅうりは軽く塩もみした方が味がなじみます） 天塩 こいくちしょうゆ 1（小さじ1/6） 4、わかめ・…

トマトケチャップ キャベツ 薄力粉　　２等　 トマトピューレ 中濃ソース 油 ウスターソース 人参 エリンギ 牛 乳 牛 乳 豚もも脂身付き…

分）　　　　　 ・キャベツの外葉 35g ・キャベツの芯 15g ・豚ひき肉 120g ・焼き肉のたれ（しょうゆベース） 大さじ２／３ ・片栗粉 大さ…

分）　　　　　 ・キャベツの外葉 35g ・キャベツの芯 15g ・豚ひき肉 120g ・焼き肉のたれ（しょうゆベース） 大さじ２／３ ・片栗粉 大さ…

んこん ・小松菜 ・キャベツ ・のり ・キャベツ ・にんじん ・長ネギ ・さつまいも 主菜 ＜レンコンバーグ＞ 健康増進課おすすめ野菜たっぷりメニュー １…

に持ち込めるエサは“キャベツ・こまつな・にんじん”です 　　　☆　インラインスケートのサイズは１９センチから２４センチまでです 　☆　ポニーの乗馬は定員を超え…

うりはいちょう切り、キャベツは２㎝角に切 る。わかめは戻して小さく切る。 ② きゅうりとキャベツはさっと茹でる。 ③ じゃこはフライパンで乾煎りしておく。…