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カルシウム強化） ガーリック　パウダー缶（袋） むき玉ねぎ しょうが 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ むき玉ねぎ なす 人参 むき玉ねぎ みり…

にら 長葱 にんにく 豚もも脂身付き（一度挽） 牛 乳 ジ ャ ー ジ ャ ー 麺 にんにく じゃがいも むき玉ねぎ 普通牛…

.3 みじん切り にんにく 0.3 みじん切り 干ししいたけスライス 0.5 元して、汁もとっておく もやし 12 清酒　　本醸造酒 1.7 みりん　…

豚脂身付き一度挽き にんにく（国産） 油　 生姜　国産　 豚脂身付き一度挽き 大豆ミンチ 生姜　国産　 にんにく（国産） 油　 こんにゃく小玉 人参 む…

ルコーン　 45 にんにく 1 しょうが 1 豆板醤 少々 油 2 こいくちしょうゆ 30 天塩 1 こしょう 少々 清酒　　本醸造酒 7 豚…

ン酸、ビタミンＣ ガーリック　パウダー缶 （袋） ガーリック ハンバーグ　５０ｇ Ｃａ・Ｆｅ強化 鶏肉、たまねぎ、豚脂（豚肉）、豚肉、粒状植物性たん白…

給食米　７０ｇ にんにく しょうが 清酒　　本醸造酒 むき玉ねぎ みりん　本みりん にんにく しょうが はくさい　キムチ（チルド） こいくちしょうゆ 人…

棒 餃 子 にんにく（国産） 冷凍油揚げ さつま揚げ　スライス 清酒　　本醸造酒　 でんぷん　 卵殻粉 水 カレー粉 じゃがいも 油　…

中 1/4個 にんにく 少々 油 ２cc 小さじ 1/2 だし汁 ６００cc 醤油 ６cc 小さじ１ 塩 ０．５ｇ …

豆、かたくちいわし にんにく、生姜、人参、玉葱、かぼちゃ ズッキーニ、枝豆、トマト とうもろこし、すいか 米、じゃがいも、油、砂糖、ルウ ３０．２ｇ …

ロ 揚 げ にんにく 挽割大豆（煮グリッツ） 清酒　　本醸造酒 タコでたこ焼き 子持ちししゃも　　生干し こしょう 天塩 減塩ソース（小袋） …

める。 ２ 生姜、にんにくを加えて、豚肉を炒める。 ３ 人参、エリンギ、大豆、ソテーオニオンを加えて、更に炒める。 ４ 赤ワイン、トマトケチャップ、トマト…

・・・・1/2本 にんにく・・・・・ひとかけ しょうが・・・・・ひとかけ 市販カレールウ・・・・・２人分 サラダ油・・・・・大さじ1/2 水・・・・・…

作り方〉 １ 油でにんにくを炒めて香りが出す。 ２ カレー粉をまぶしておいた肉を加えて火が通るまで炒める。 ３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするく…

豆など） 150 にんにく ひとかけ みじん切り 人参 １/２本 5㎜いちょう切り じゃがいも 大１個 2ｃｍ角切り 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ …

637 しょうが　にんにく　たまねぎ にんじん　りんご　もやし ほうれんそう　キャベツ ごはん　ぎゅうにゅう にらいりマーボーどうふ さつまいもとま…

1.8 626 にんにく　えだまめ　もやし レタス　きゅうり　にんじん たまねぎ　えのき　ながねぎ にら　しいたけ にしょくごはん （ごはん ツナ…

作り方〉 １ 油でにんにくを炒めて香りを出す。 ２ カレー粉をまぶしておいた肉を加えて、火が通るまで炒める。 ３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりする…

g 1 油を熱してにんにく、生姜、豆板醤を入れる。 2 豚肉をほぐしながら入れて火を通す。 3 玉ねぎ、人参を加えてよく炒める。 4 エリンギ、長葱、に…

食塩（海水）、水 にんにく　　おろし　国 産 にんにく、食塩、酸味料（クエン酸） 小麦粉（小麦）、ラード豚脂（豚肉）、トマトケチャップ、ポークエキス（豚…