ーブンシートを敷いた鉄板に②を敷き180℃で5分焼く。 ※飲み物には牛乳・乳製品、豆乳などを添え、不足しがちなカルシウムもとるようにしましょう。
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ーブンシートを敷いた鉄板に②を敷き180℃で5分焼く。 ※飲み物には牛乳・乳製品、豆乳などを添え、不足しがちなカルシウムもとるようにしましょう。
4、重ならないように鉄板に並べる。 5、170度に予熱したオーブンで15分程度焼く。 *調味料は1人分のレシピなので、ご家庭で調節してください。 *7月は…