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３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご…

３ 火の通りにくい野菜から入れ、しんなりするくらいまで炒める。 ４ 水を加え、火が通ったら、カレールウを加えて煮込む。 ＊調味料は４人分のレシピなので、ご…

試しください。 夏野菜カレー （PDF 144.2KB） 冬野菜カレー （PDF 150.3KB） えのきサラダ （PDF 186.4KB…

上げていま す。野菜をたっぷり使った豆腐料理です。 トマトの酸味が爽やかで、これからの季節に おすすめの一品です 「材 料」（目安と…

ラダ マカロニと野菜のスープ １０月２日（木） ご飯 牛乳 小袋りんご 野菜といかのチヂミ 根菜の豆乳煮 わか…

ろこしの皮むき 野菜の収穫 野菜の栽培 給食つくりのお手伝い そらまめやクリーンピースのさやだし、 枝豆の枝取り、とうもろこしの皮むきな ど…

育園では、切干大根と野菜を柔らかくゆで、ごま油の入っ た中華ドレッシングで和え、さっぱりしたサラダで提供し ています。 マヨネーズにすりごまを混ぜたドレ…

・・・・・・・・ 野菜類 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 果実類 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ きのこ類 ・…

ツ ナ と 野 菜 の ご ま 和 え さとう　　上白 給食米　８０ｇ さんま　フィレ　３０ｇ前後 冷凍ホールコーン　 まぐろ　油…

（木） ご飯 豆腐と野菜の味噌汁 かつおのフライ ソース えのきサラダ りんごヨーグルト 牛乳 １１月７日（金） 麦ご…

でて冷ます。 2、野菜を茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、ひじき・野菜が冷めたらハム、ドレッシングで和える。 ＊調味料は１人…

豆 腐 と 野 菜 の 味 噌 汁 豚もも脂身付き小間　塩胡椒 冷凍油揚げ 肉 じ ゃ が 豚もも脂身付き小間　塩胡椒 木綿豆…

活動 体験活動 野菜の栽培・収穫 稲植え ザリガニ釣り カレーパーティー用 野菜買い出し体験 フットサルに挑戦しよう 体操の先生と …

ツ ナ と 野 菜 の ご ま サ ラ ダ 豆板醤 穀物酢 ごま油 しょうが にんにくおろし 液体かつおだし さとう　　上白…

g g 1 野菜を茹でて冷ます。 2 調味料をすべて混ぜ合わせる。 3 茹でた野菜とハム、調味料で和える。 ＊給食で使用している調味料はご家庭のも…

順に炒める。 ４、野菜に艶が出てきたら、白滝を加え炒める。 ５．４にだし汁を加え、煮る。 ６、野菜に火が通ったことを確認し、肉、調味料を加える。 ７．落…

を混ぜ合わせる。①の野菜を加える。 ③ 魚に小麦粉をまぶし、②の野菜味噌マヨネーズをからめる。 ④ ２００℃のオーブンで約２０分焼く。 ・フライパン…

ハ ム と 野 菜 の ナ ム ル しょうが 清酒　　本醸造酒 塩　　並塩 こしょう はるさめ さとう　　上白 塩　　並塩 穀…

豚肉は 1.5㎝角、野菜は 1.3㎝角位に切っておく ② 鍋に油を入れ、豚肉を炒める ③ 豚肉に火が通ったらベーコンと玉葱、人参を入れ炒める ④ 玉…

夏野菜のレタスとトマトを使ったスープです。 レタスは、生のままでは小さい子どもには繊維が固く 食べにくい食材ですが、加熱することにより…