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く。 2、少量の油で玉葱を炒める。 3、水、でんぷん以外のタレの材料を合わせておく。 4、玉葱が炒められたら、合わせた調味料を加え煮立たせる。 5、溶きでんぷん…

にんにく　しょうが　たまねぎ エリンギ　ほうれんそう　はくさい とうもろこし　にんじん ぎゅうにゅう　ハンバーグ　まぐろ とりにく だいこん　とうもろこし　なば…

やし　とうもろこし たまねぎ　きゅうり ぎゅうにゅう　ぶたにく　まぐろ のり にんにく　しょうが　たまねぎ エリンギ　ほうれんそう　はくさい とうもろこし　にん…

にんにく　しょうが　たまねぎ ながねぎ　しいたけ　はくさい にんじん　にら 11 にんにく　しょうが　にんじん きゅうり　キャベツ　とうもろこし たまねぎ 69…

てい表(小学校用) たまねぎ　ながねぎ　にら　にんじん もやし　りんご　しょうが　はくさい しいたけ　パインアップル　にんにく おうとう 11 しょうが　にんに…

〉 １ 油を熱して、玉ねぎをよく炒める。 ２ 生姜、にんにくを加えて、豚肉を炒める。 ３ 人参、エリンギ、大豆、ソテーオニオンを加えて、更に炒める。 ４ 赤ワイ…

ばな とうもろこし 玉ねぎ ・無漂白のもの ・上下すじとりしたもの ・皮、ひげとりしたもの ・葉を除いたもの ・傷みが少なくきれいなもの ・皮をむいたもの ・芯…

んにく、生姜、長葱、玉葱、人参、にら 椎茸、キャベツ、きゅうり、もやし とうもろこし、りんご 米、油、でん粉、砂糖、小麦粉、ごま油 春雨、ごま 840 28.8…

姜、もやし、小松菜 玉葱、人参、しらたき、小松菜 えのきたけ、もやし 小松菜、人参、玉葱、白菜、こんにゃく 生姜、エリンギ、きゅうり、切干し大根 もやし、とうも…

２本 大1個 人参 たまねぎ にんにく ひとかけ 生姜 5 塩 小さじ１/２強 パプリカ粉 ローレル粉末 少々 トマトダイス缶 50 大さじ　２ 水（煮るための…

3．肉を取り出し、玉ねぎ、にんじん、エリンギの順に炒める。 4．野菜に火が入ったら、肉、豆、ブイヨンを加え煮る。 ５．調味料、カレールウを加え煮込む。 ６．味…

噌汁≫ 作り方 ① 玉ねぎはみじん切りにする。 ② 鶏ひき肉、パン粉、玉ねぎをよく 混ぜ合わせ一口大に丸める。 ③ 鍋にAを合わせて、軽く煮立たせる。 ④ ②を…

煮はいちょう３mm、玉葱はスライス３mm、長葱は ２ 水を加熱する。 ３ 鶏肉を入れ、あくを取る。 ４ 玉葱、人参を入れる。 〈ポイント〉 ＊調味料は、お好みに…

コショウ 60 むき玉ねぎ 中1個 くし切り いつも給食をおいしく食べていただきまして、ありがとうございます。 お問い合わせいただきました給食レシピです。ご活用…

小間切れ 150ｇ 玉ねぎ 240ｇ くし型 じゃがいも 230ｇ 一口大 人参 80ｇ いちょう グリンピース 5ｇ 油 5ｇ デミグラスソース 200ｇ ハ…

切に！ ジャガイモ・玉ねぎ・ニンジンができた！！ みんなでカレーパーティーをしよう♪ ～自然にふれる、食育活動～ 校長先生が来てくれるよ！シャワー、楽しい♪ お…

てください ソテーオニオン 2 １００均でも売っています 液体とりがらスープ 50 ない場合は、粉末スープの素と水５０ｇ 豆乳無調整 80 みりん…

んげん ほうれん草 玉ねぎ みかん そら豆 ピーマン さやえんどう キャベツ かぶ バナナ パプリカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこん きのこ類（細…

れて火を通す。 3 玉ねぎ、人参を加えてよく炒める。 4 エリンギ、長葱、にらを加えて炒める。 5 粗みじんにした大豆の水煮を加える。 6 水、とりがらスープを…

の煮物 ① 人参、玉ねぎ、きゃべつは大きく切って 柔らかく煮る。 ② ①の人参、玉ねぎ、きゃべつを５ﾐﾘ程度 に切る。豆腐も５ﾐﾘ角に切る。 ③ だし汁で…