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〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調理してください。 ＊揚げすぎると油っぽくなってしまいますので、ご注意ください。 適量 適量 切り方など分量（１人分）…

1 みじん切り お好み量 お好み量 【夏野菜カレー】 （浦安市千鳥学校給食センター） 〈材料・分量・切り方など〉 材料 分量（４人分） 切り方など …

〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調整してください。 ＊焼け具合を確認しながら調理してください。 （浦安市千鳥学校給食センター）【鯖のごまだれがけ】 材料…

〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調整してください。 ＊トックはくっつきやすいので、ばらしながら入れてください。 ５ たけのこ、えのきを入れる。 ６ 野菜…

〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調整してください。 ＊里芋は、キツネ色になるようカラッと揚げてください（揚げすぎると 風味が損なわれます）。 （浦安市千…

やブロッコリーなどお好みの野菜に変更しても美味しいです。 切り方など （浦安市千鳥学校給食センター）【ひじきのマリネ】 〈材料・分量・切り方など〉 一口…

〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調節してください。 ＊ゆでた後、野菜の水分を十分にきってください。 ＊和える時、のりが固まりやすいので、少しずつ混ぜてくだ…

す。 ＊調味料はお好みで加減して下さい。 ＊水っぽくならないように水は加減してください。 みじん切り みじん切り くし切り 5㎜いちょう切り トマ…

〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調節してください。 （浦安市千鳥学校給食センター）【レバーとポテトのケッチャップ和え】 材料 水 味噌(赤) じゃが…

〉 ＊調味料は、お好みに合わせて調整してください。 ＊上記の【分量（１人分）】は、給食での分量ですので、一つの目安 としてください。 トマトピューレ …

す。 ＊調味料はお好みで加減して下さい。 ＊水っぽくならないように水は加減して入れてください。 適量 トマトピューレ 水（煮るためのもの） 50 …