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g g g g 1 わかめ、野菜を茹でて冷ます。 2 調味料をすべて混ぜ合わせる。 3 茹でた野菜とごま、調味料で和える。 ＊給食で使用している調味料はご家庭の…

2cmに切る5 くきわかめ 水菜 8 【水菜とくきわかめの和え物】 （浦安市千鳥学校給食センター） 〈作り方〉 (小さじ1/6弱) (小さじ1/5) (小さじ1…

いかのレモン揚げ わかめときゅうりのごまサラダ ４月 16日（水） カルシウムパン 牛乳 ポトフ ハンバーグトマトソース かけ キャベツとコーンのサラ…

け ごまあえ わかたけじる ５月７日（水） ごはん ぎゅうにゅう いわしのカレーあげ やきにくサラダ はるやさいのみそしる とうにゅうプ…

うにゅう　あかうお　わかめ まぐろ　とりにく　だいず　なまあげ もやし　キャベツ　きゅうり にんじん　たまねぎ　えだまめ 　ブラジルナッツ、 ヘーゼルナッツ 、…

マーボーどうふ わかめのサラダ ４月 30日（水） ごはん ぎゅうにゅう レバーとポテトのレモンソース なっとうあえ ごまじる

丼　牛乳 トック入りわかめスープ ゼリーポンチ 牛乳、豚肉、鶏肉、わかめ、油揚げ 白菜、もやし、玉葱、しらたき、人参 小松菜、椎茸、生姜、にんにく、大根 りんご…

ビ風 ナムル わかめとワンタンのスープ ５月８日（木） ご飯 牛乳 家常豆腐 春雨サラダ ししゃものスパイシー揚げ（２） ５月９日（金…

マーボーどうふ わかめのサラダ ４月 25日（金） きなこあげパン ぎゅうにゅう かぼちゃのとうにゅうポタージュ ひじきのサラダ みかんゼリー…

うにゅう　ぶたにく　わかめ とりにく　とうふ　あおさ かつおぶし　ヨーグルト たまねぎ　しらたき　にんじん えのき　ながねぎ　にら　しいたけ にんにく　だいこん…

け ごまあえ わかたけじる ５月２日（金） ポークカレーライス ぎゅうにゅう もやしとこまつなのあえもの まっちゃまめ ５月７日（水） ごは…

レモン 湯通し塩蔵わかめ 煮干し　粉 かつお節（糸削り） まぐろ　油漬フレーク くきわかめ なめこ、食塩、酸味料、酸化防止剤(ビタミンC)、水 ●同一工場内で…

けのこ水煮　千切り わかめ（乾） むね皮付き若鶏（小間）塩コショウ かぶと型かまぼこ 長葱 えのきたけ キャベツ 水 はちみつ 抹 茶 豆 （ 釜 調 理 ） …

こいくちしょうゆ わかめ（乾） むね皮付き若鶏（小間）塩コショウ かぶと型かまぼこ 長葱 さとう　　上白 こいくちしょうゆ いり大豆　　黄大豆全粒　　国産 車…

ピロリ ン酸鉄、水 わかめ（乾） 湯通し塩蔵わかめ くきわかめ（冷凍極細） 茎わかめ 中濃ソース（１．８㍑） 砂糖（甜菜）、砂糖液糖（甜菜）、高酸度ビネガー、食…

の き サ ラ ダ わ か め と ワ ン タ ン の ス ー プ ごぼう　ささがき　国産 黒糖ビーンズ 米みそ　　赤色辛みそ　 えのきたけ　生 わかめ（乾） …

げ マーボーどうふ わかめのサラダ こめ　でんぷん　あぶら　さとう ごまあぶら ぎゅうにゅう　こもちししゃも ぶたにく　だいず　とうふ　みそ わかめ　あおさ　ま…

枝豆のコロコロ揚げ わかめのごま酢和え 牛乳、豚肉、うずら卵、生揚げ さつま揚げ、鰹、わかめ 生姜、大根、玉葱、人参、こんにゃく にんにく、枝豆、もやし、きゅう…

と大豆のカリントウ わかめのサラダ 味付小魚 りんご（小袋） コッペパン（揚げパン）５０ｇ 給食米　７０ｇ 給食米　７０ｇ 給食米　７０ｇ 給食米　８０ｇ 給食…

採取しております。 わかめ（乾） 湯通し塩蔵わかめ　　●本品の原料は、えび、かにの混ざる漁法で採取しております。 かつお節（糸削り） かつおのふし …