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m、小松菜は３cm、キャベツは千切りに切る。 ２ 小松菜を下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和える。 ６ ５にし…

う ブロッコリーとキャベツのサラダ とうにゅうキャロットスープ りんご 11月７日（木） ごはん ぎゅうにゅう てりやきハンバーグ なっとう…

（飲用２００ｍｌ） キャベツ きゅうり ブロッコリー もも皮付き若鶏（小間）塩コショウ でんぷん 清酒　　本醸造酒 水 糸引きひき割り納豆 ホワイトルウ（小麦な…

葱 こしょう 人参 キャベツ わかめ（乾） 水 とりがらスープ こいくちしょうゆ 清酒　　本醸造酒 天塩 ヨーグルト（鉄カルシウム強化） 普通牛乳（飲用２００ｍ…

ッコリー、きゅうり キャベツ、黄パプリカ 米、じゃがいも、油、砂糖、ルウ マカロニ、ゼリー 8日（金）　『いい歯の日献立』 29 〇給食センターでは、鶏卵…

29.3 えのき　キャベツ　きゅうり ほうれんそう　たまねぎ　えだまめ こんにゃく　にんじん 21 月 ぎゅうにゅう とりそぼろどん（むぎごはん） はっぽうみ…

ゅう ブロッコリーとキャベツのサラダ とうにゅうキャロットスープ　りんご パン　さとう　あぶら　じゃがいも ルウ きのこぶたどん　ぎゅうにゅう こんさいのごまじ…

リンギ　生 卵殻粉 キャベツ 人参 木綿豆腐 ねりごま　白 ローレル粉末 えのきたけ　生 おろし生姜　国産 チキンブイヨン　 白いんげん豆（ペースト） ハ ン …

しょうが　はくさい キャベツ　しいたけ　ながねぎ 1.6 2.0 645 23.1 24.6 659 25.1 20.9 1.9 23.3 18.8 611 1…

ンギ、 にら、人参、キャベツ、もやし 米、油、砂糖、でん粉、ラー油、ごま油、 春雨、さつま芋、水飴 22 中華麺、油、砂糖、でん粉、ごま油 蒸しパン ２．４ｇ２…

の黒酢揚げ（２） キャベツと茎わかめのおかか和え 牛乳 小袋黒糖ビーンズ 提供日 献 立 １１月１１日（月） 蒸しパン（カフェオ…

ラダ にくだんごとキャベツのスープ 11月 18日（月） シュガーあげパン ぎゅうにゅう ブロッコリーとキャベツのサラダ とうにゅうキャロットスープ…

ａ・鉄・繊維強化） キャベツ 国産ミックスビーンズ（常温） はくさい サラダ油 でんぷん 油 長葱 じゃがいも しょうが ほうれん草 こいくちしょうゆ 油 むき…

しょうが　たまねぎ　キャベツ もやし　ながねぎ　にら　にんじん しいたけ　はくさい　チンゲンサイ しょうが　キャベツ　ブロッコリー きゅうり　きピーマン　こまつ…

のケチャップあえ キャベツとブロッコリーのサラダ 10月８日（火） ぎゅうにゅう ちゅうかどん さつまいもとまめのカリント にくだんごとはくさいの…

黄パプリカ　国産　 キャベツ 人参 穀物酢　 サラダ油　 塩　　並塩　 こしょう　 さとう　　上白 醤油　 ローレル粉末 チキンブイヨン　 水 牛乳（調理用） …

えのきたけ もやし キャベツ 冷凍さやいんげん 清酒　　本醸造酒 にんにく 清酒　　本醸造酒 みりん　本みりん しょうが さとう　　上白 にんにく 穀物酢 わか…

のケチャップあえ キャベツとブロッコリーのサラダ 10月９日（水） ごはん ぎゅうにゅう さんまのごまみそやき やきにくサラダ さといもとだい…

ご家庭ではきゅうり・キャベツは生で大丈夫です。 （きゅうりは軽く塩もみした方が味がなじみます） 天塩 こいくちしょうゆ 1（小さじ1/6） 4、わかめ・野菜・し…

さい。 海鮮チヂミ キャベツ、ミックス粉〔小麦粉（小麦）、米粉、コーンスターチ（とうもろこし）、グラニュー糖（てん菜）、食塩、小麦 でん粉（小麦）、ブドウ糖（と…