人分当たり約 117Kcal ≪材料≫ ※目安として子ども４人分くらいです。 作りやすい分量で紹介しています。 ※１人分当たり約 117…
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2025年10月24日
お麩ラスクのレシピ （PDF 112.8KB） pdf
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※１人当たり約５４Kcal ・焼き麩 ２０ｇ ・砂糖 ５ｇ（小さじ２） ・油 ２０ｇ（大さじ２） ≪作り方≫ ① 砂糖と…
2025年10月24日
きな粉サンドのレシピ （PDF 138.3KB） pdf
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※１人当たり約１７０Kcal ・食パン（８枚切り） ５枚 （きなこクリーム） ・マーガリンまたはバター ２０ｇ（大さじ１＋小さじ２） ・きな粉 …
2025年10月24日
ふりかけご飯のレシピ （PDF 129.5KB） pdf
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※１人当たり約１１８Kcal ちりめんじゃこ １５ｇ かつおぶし ５ｇ 白ごま ６ｇ しょうゆ ５ｇ（小さじ１） 料理酒 …
2025年10月24日
ごろいもくんのレシピ （PDF 115.5KB） pdf
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※１個当たり約１０５Kcal ・さつまいも ２００ｇ ・小麦粉 ５０ｇ ・ベーキングパウダー 1.2ｇ （小さじ１／４強） ・砂糖 …
2025年10月24日
ごぼうケーキのレシピ （PDF 136.6KB） pdf
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１人分当たり約１４２Kcal ・小麦粉 ７５ｇ ・純ココア ４ｇ（小さじ２） ・ベーキングパウダー 2.5ｇ …
2025年10月23日
給食の紹介 （PDF 203.0KB） pdf
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エネルギー (ｋｃａｌ) たんぱく質 (ｇ) 脂 質 (ｇ) カルシウム (ｍｇ) 鉄 (ｍｇ) 食塩相当量 (…
