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生活習慣改善にチャレンジ 電話、メール、手紙などで皆さんの頑張りを継続的にサポートします。 目標達成状況の確認　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…

まった方、禁煙にチャレンジしてみませんか。 市では禁煙について情報提供を行っています。日時 毎週月曜日から金曜日（要予約） 1回30分程度 注記：祝日、…

刷 「チャレンジド・インフォ・千葉」を活用し、探そう！ 「チャレンジド・インフォ・千葉」とは、千葉県の障がい者福祉事業所の情報を掲載したポータルサイ…

クステーション「チャレンジドオフィスうらやす」 ページID　K1028418　更新日　 令和6年5月9日 　印刷 事務補…

る元気ちば！健康チャレンジ事業と連携し、市民の主体的・継続的な健康づくりを目的とした浦安市健康ポイント事業を実施しています。元気ちば！健康チャレンジ事業とは …

映画「オレンジ・ランプ」DVDの貸し出し ページID　K1046065　更新日　 令和7年7月24日 　印刷 映画「オレ…

ーとなった証であるオレンジリング（ブレスレット）をお渡しします。 市では、毎月開催しています。開催日時や場所など、詳しくは、次のリンク先をご覧ください。イベン…

○ ○ 11 オレンジ　ペコ 浦安市日の出1-4-E-902 047-381-6979 090-8519-1588 ○ 12 有限会社　ＲＵＮ　ＤＯ…

動 ● 新たにチャレンジする活動 ● ニーズに合った多様なサービス （住民主体、NPO、民間企業等多様 な主体によるサービス） 一般就労、起業、 趣…

、生活習慣改善にチャレンジして いただきます。 その間、電話・メール・手紙などで 担当の保健師や管理栄養士がご支援を します。 3 『健活講座』に最後…

クステーション「チャレンジドオフィスうらやす」 浦安はたらく場　福祉マップ 障がいのある方への事業など 障がい者等歯科診療ひだまり…

映画「オレンジ・ランプ」DVDの貸し出し 相談する 認知症の相談 集う 認知症本人ミーティング 若…

くなっている人はチャレンジ 舌みがきをする前に 舌を思い切り前に突き出して（あっかんべー）舌の中央奥を観察する →こんもりと白い苔（こけ）のようなもの（舌…

・ 以下の項目にオレンジ色の「×」がないか、提出前に確認すること。「×」がある場合、当該項目の記載を修正すること。 ※ 空欄が表示される項目は、記入が不要で…

ン（ベビーフードのアレンジ）＞ 材料 つくり方 食パン ホワイトソース（ベビーフード） 好みの魚、肉、野菜など チーズ ①１口大に…

プラス！＞ ＜電子レンジでつくる副菜で気軽に野菜をプラス！＞ ブロッコリーの温サラダ（健康増進課お勧めレシピ） エネルギー： 35kcal たんぱく質：3…

さらに混ぜる。電子レンジ 500Ｗで２分加熱し、よくかき混 ぜてさらに１分程度加熱し、かき混ぜホワイトソースをつく る。（とろみがついたらＯＫ） ③ ①…

に並べ、ラップをかけレンジ 500W で 4 分加熱、 レーズンを加える ③ 粗熱が取れたら、細かくしたクリームチーズを加え ラップで 一口大に形を整える…

をきれいに洗い、電子レンジで加熱する。 ② 水気をしっかり切って5～6ｍｍ長さに切る。 ③ ボウルに温かいごはんと材料すべて入れて混ぜる。 ☆ちばの恵み膳…

ラップをふんわりかけレンジで 2 分程度加 熱し、ケチャップをかける。 ごぼうサラダのピザトースト (保育園栄養士より) メキシカンサンド (保育園栄…