ている状態より多くのエネルギーを消費するすべての動作 運動 身体活動のうち、体力の維持・向上を目的として計画的・意図的に行い、継続性のある活動 例：トレー…
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2025年6月19日
環境省リーフレット「熱中症が増えています」 （PDF 859.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
報 ●無理のない省エネ生活 マイボ トルで 熱中症予防を！ 〈リーフレット〉 環境省内閣府 こども家庭庁 消防庁 厚生労働省 気象庁国土交通省農林水産…
2025年3月17日
令和6年度シニアガイドブック （PDF 9.9MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 高齢者支援 > 高齢者への福祉サービス
ルックス（灯油） エネオス浦安 SS 猫実 2-31-12 ☎ 047-305-0150 電話 灯油／翌日配達／日・祝休み 浅田煎餅本舗 （米・煎餅・…
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう 野菜のおかずを1皿プラス （PDF 324.0KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
課お勧めレシピ） エネルギー：71kcal たんぱく質：3.9 g 脂質：2.6 g 食塩相当量：1.0 g ＊牛乳を足すことで洋風のおか ずにも合うみそ…
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス （PDF 309.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
のお勧めレシピ） エネルギー：267kcal たんぱく質：16.7g 脂質：17.3g 食塩相当量：1.5g ＊豆腐を加えた分肉を減らして ヘルシーに仕上…
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス （PDF 262.7KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
園の給食レシピ） エネルギー：147kcal たんぱく質：3.4g 脂質：2.1g 食塩相当量：0.6g ＊小松菜の苦さも醤油味のご飯 に混ぜることで薄く…
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス （PDF 367.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
ーの給食レシピ） エネルギー：81 kcal たんぱく質：0.7 g 脂質：3.9 g 食塩相当量：0.5 g ＊使う野菜はこの他にも、じゃ が芋やかぼち…
2025年3月17日
和食でバランスよく （PDF 204.4KB） pdf
ご飯です。 主にエネルギーになります ＜副菜＞ 野菜・きのこ・海藻・いもなどがおもな食材と して入っているおかずです。 体の調子をととの…
2025年3月17日
介護予防マニュアル【第4版】 （PDF 2.2MB） pdf
齢者では、加齢に伴いエネルギー摂取量やたんぱく質、 脂質といった栄養素の摂取量が減少すると言われており、低栄養またはそのリスクがある者が約４ 割いるという報…
2025年3月17日
「地域支え合い活動」ガイド （PDF 3.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
・高栄養食品 ・エネルギー調整食 0120-236-977 9：00～17：00 ・カタログ ・専門職に指導を受けてから利用 ・宅急便 …
