大体の 目安 中びん1本又は 中ジョッキ1杯 チュウハイ 缶1本 水割/湯割 1杯 0.8 合 ダブル1杯 グラス 1.4 杯 ボトル 0.2 本 …
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る。 野菜たっぷりビビンバ (学校給食センターの給食レシピ) エネルギー:437kcal たんぱく質:14.4g 脂質:10.9g 食塩相当量:1.2g(ご飯 …
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