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2024年11月9日

令和6年度新型コロナウイルス感染症予防接種 html

度1級に相当)やヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能に障がいがあり、日常生活がほとんど不可能な方(身体障がい者障がい程度1級に相当) 接種期間 令和6年10月…

2021年2月6日

新しい生活様式におけるスポーツの在り方  (PDF 122.1KB) pdf

ル ロコモ ➡ 自己免疫力の向上 感染に対する抵抗力 ➡ ストレス解消 メンタルヘルスの改善 ➡ 体重コントロール 生活習慣病の予防・改善 ➡ 体力の維持・向上…

2024年11月9日

日常生活の中でできる感染予防 html

スよく食べましょう 免疫能を維持するためにも、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう。 栄養バランスよく食べるには和食の基本「主食」「主菜」「副菜」をそろえ…

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

子を整えましょう。 免疫力を維持することにも役立ちます。さらに身体(特に筋肉)を作る大 切な栄養素であるたんぱく質をしっかりとることが大切です。 ※食事の制限を…

2022年2月15日

第15回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和2年3月21日) (PDF 106.3KB) pdf

いては、 基本的には免疫力が低い方や基礎疾患を持っている方がいるというこ とで、より厳密、安全な方向にシフトして行っていくという形でお願 いする。 市内の大規模…