コ世界無形文化遺産に登録された「和食」は「主食」「主菜」「副菜」を 組み合わせて、バランスよく栄養がとれるヘルシーな食事です。 ◆「塩分」のとりすぎに注意し…
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コ世界無形文化遺産に登録された「和食」は「主食」「主菜」「副菜」を 組み合わせて、バランスよく栄養がとれるヘルシーな食事です。 ◆「塩分」のとりすぎに注意し…
連盟心理社会センター登録専門家 【執筆協力】 日本赤十字社医療センター 秋山 恵子(イラスト) 宮本 教子 伊勢赤十字病院 中井 茉里 本社 事業局 堀 乙彦 …