副菜（野菜など） ビタミン・ミネラル・食物繊維を補います。市民公開講座「賢く選んで美味しく減塩 今日からできる食べ方講座」 実施日 令和8年1月15日（木…
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2025年3月17日
和食でバランスよく （PDF 204.4KB） pdf
とのえる、食物繊維やビタミン・ ミネラルが含まれています。 １食で２品、組み合わせるようにしましょう。 「和食」は、栄養バランスのとりやすい食事ですが…
2025年3月17日
離乳食クラス資料（よくある質問・レシピ） （PDF 405.1KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・予防接種 > 乳幼児の予防接種・健康
ップミルクは、鉄分やビタミン・ミネラルなどを多く含む粉ミルクで、母乳や育児用ミル クの代替品ではありません。離乳食が順調に進んでいれば、使う必要はありません。…
2025年3月17日
離乳食クラス資料（よくある質問・レシピ） （PDF 243.0KB） pdf
ップミルクは、鉄分やビタミン・ミネラルなどを多く含む粉ミルクで、母乳や育児用ミル クの代替品ではありません。離乳食が順調に進んでいれば、使う必要はありません。…
2025年6月30日
7ページ 6月は食育月間 朝ごはんを食べていますか ほか （PDF 1.7MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
野菜や果物に含まれるビタミン・ミネラル・ 食物繊維は体のリズムを整え、体内の代謝をス ムーズにさせます。 朝ごはんで入れる３つのスイッチ 境川 市役所…
2025年3月17日
離乳食クラス資料（初期から中期） （PDF 344.1KB） pdf
物」「たんぱく質」「ビタミン・ミネラル」 の食品を組み合わせていきましょう。 主食 炭水化物 ご飯・パン めん類・いも類 副菜 ﾋﾞ…
2025年3月17日
離乳食クラス資料（初期から中期） （PDF 659.9KB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 子育て支援・手当・予防接種 > 乳幼児の予防接種・健康
物」「たんぱく質」「ビタミン・ミネラル」 の食品を組み合わせていきましょう。 主食 炭水化物 ご飯・パン めん類・いも類 副菜 ﾋﾞ…
2025年6月30日
全ページ（1-8） （PDF 5.8MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
野菜や果物に含まれるビタミン・ミネラル・ 食物繊維は体のリズムを整え、体内の代謝をス ムーズにさせます。 朝ごはんで入れる３つのスイッチ 境川 市役所…
