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2020年4月28日

和食でバランスよく (PDF 204.4KB) pdf

。 体の調子をととのえる、食物繊維やビタミン・ ミネラルが含まれています。 1食で2品、組み合わせるようにしましょう。 「和食」は、栄養バランスのとりやす…