康は自分で守ることを意識し、適度な運動をする、バランスの取れた食事をとる、十分な睡眠や休息を取る、特定健診などの健康診断を受けるなど、積極的な健康管理をしましょ…
絞り込み
カテゴリで絞り込み
| ここから本文です。 |
2026年7月23日
令和8年度浦安市健活講座（特定保健指導）のご案内 （PDF 956.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康診査・検診 > 特定健康診査・特定保健指導
えていただいたことを意識して取り組む ことで、実際に結果が出てきたので、 とても励みになりました。 スマートウォッチを付けているだけで 歩数が分かり、少…
