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たりビール（瓶）なら1本、日本酒なら1合、ワインならボトル3分の1程度までを目安に飲みましょう。 健康的な食生活 減塩しましょう。 野菜と果物を意識してと…

要な基本的注意 8.1 本剤は、「予防接種実施規則」及び「定期接種実施要領」に準 拠して使用すること。 8.2 被接種者について、接種前に必ず問診、検温及…

する者 9.1.1 本剤接種後に出血又は注射部位に血腫があらわれるおそれがあ る。 過去に免疫不全の診断がなされている者及び近親者に先天性 免疫不…

に関連する注意 5.1 本剤の予防効果の持続期間は確立していない。 6. 用法及び用量 1回0.3mLを筋肉内に接種する。 7. 用法及び用量に関連する…

用〉 0.5mL　1本 〈スパイクバックス筋注シリンジ6ヵ月～11歳用〉 0.25mL　1本 品 名 スパイクバックス筋注シリンジ 小児用 制作日 MC…

目安 中びん１本又は 中ジョッキ１杯 チュウハイ 缶１本 水割／湯割 １杯 0.8 合 ダブル１杯 グラス 1.4 杯 ボトル …

ーセー ジ １本 １00ｍｇ ≪いつもの献立にひと工夫でカルシウムアップしましょう≫ ◆サラダのレタスを水菜にする …

きゅうり・・・・・１本 鶏むね肉・・・・・５０ｇ 酒・・・・・大さじ１ *しょうゆ・・・・・大さじ１ *みりん・・・・・大さじ１ *だし・・・・・５…

きゅうり・・・・・１本 玉ねぎ・・・・・1/2個 ツナ缶・・・・・1缶（小） ポテトチップス・・・・・１袋 酢・・・・・大さじ１ オリーブ油・・・・…

きゅうり・・・・・１本 セロリ・・・・・３０ｇ パプリカ・・・・・３０ｇ 紫玉ねぎ・・・・・1/4個 ピザソース・・・・・大さじ２.５ トマトジュー…

０ｇ（中ぐらいのもの1本）バター１６ｇ 砂糖 大さじ１ 牛乳４０ｍｌ 鶏卵８ｇ＊塗り用の卵黄（１/2個程度を少量の水でのばす）銀カップ ① さつま芋は、皮を…

分） にんじん：中１本 ツナ：1/2 缶 すりごま・：小さじ１ （合わせ調味料） ごま油：大さじ 1 さとう：小さじ１ 醤油：小さじ１ ＜作り方＞ ①…