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2025年3月17日

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 293.3KB) pdf

桜えびと豆腐のお好み焼き ①ボールに卵を⼊れてほぐし、⾖腐を⼊れ泡⽴て 器でなめらかになるまで混ぜる。次に、⼩⻨粉・ 和風だしを加えよく混ぜる。 ②…

2025年7月2日

「通いの場」でココロとカラダの健康づくり html

会、料理教室のように趣味を楽しむ活動などがあり、地域の介護予防の拠点となる場所でもあります。 "通いの場”リーフレット(厚生労働省) (PDF 3.5MB) …

2025年7月2日

介護予防 社会参加編 html

、地域行事への参加、趣味や娯楽の活動、老人クラブ、ボランティア活動、地域への世話役を引き受けるなど、社会との交流が増すほど、健康感や生活の満足度が高くなり、運動…

2025年7月2日

生活活動で健康的な身体になれる! html

暇時間の散歩や活発な趣味 生活活動 身体活動のうち、日常生活における労働、家事、通勤・通学 例:家事、犬の散歩、子どもと遊ぶなどの生活上の活動、通勤、農作…

2025年7月2日

健康推進員 html

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 293.3KB) 豆腐を使ったお好み焼きです このページが参考になったかをお聞かせください。 …

2025年7月2日

シニア元気講座(住民運営の通いの場向け) html

高齢者サロンや体操・趣味活動を実施している住民グループ、サークルなど)へ、リハビリテーション専門職・管理栄養士・歯科衛生士などが出向き、介護予防についてお伝えし…

2025年7月2日

いのちとこころの支援 html

ています。 自分の趣味や楽しみを中心に、会員の笑顔があふれています。 地域のクラブへの入会をお待ちしています。 問い合わせ:高齢者福祉課 電話:047-…

2025年7月2日

介護予防における通いの場運営費補助金事業 html

ーラス、塗り絵などの趣味活動 介護予防に資する研修会 補助対象となる経費 会場使用料:会場借用料、会場の光熱水費 消耗品費:ごみ袋、コピー用紙、イン…

2025年3月17日

あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス (PDF 367.5KB) pdf

桜えびと豆腐のお好み焼き(健康推進員のおすすめレシピ) エネルギー:373kcal たんぱく質:19.6g 脂質:15.1g 食塩相当量:1.7g *カ…

2025年3月17日

市立保育園保護者が勧める朝食レシピ (PDF 202.2KB) pdf

ビーフード) 好みの魚、肉、野菜など チーズ ①1口大に切った食パンの上に、ホワイトソースを 絡めた魚、肉、野菜をかける。 ②チーズを焼い…

2025年3月17日

あと1皿野菜を食べよう 主食に野菜をプラス (PDF 262.7KB) pdf

肉そぼろの調味料はお好みで 加減してください。 給食では、大豆をはじめとし た「豆類」をとるようにビビ ンバなどに細かく砕いた大豆 をよく使います。 …

2025年3月17日

浦安市介護予防における通いの場運営費補助金事業チラシ (PDF 148.0KB) pdf

ーラス、塗り絵などの趣味活動 浦安市介護予防における通いの場運営費補助金事業 介護予防「通いの場」を 立ち上げる住民団体を応援します…

2025年3月17日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

も、 オムレツやお好み焼きなどに 混ぜてあると食べやすくなり ます。

2025年3月17日

"通いの場”リーフレット(厚生労働省) (PDF 3.5MB) pdf

ランティア、茶話会、趣味活動、 就労的活動、多世代交流 など 社会とのつながり 多様な学びのプログラム など 認知機能の低下を予防 東京都文京区 と…