し「くだもの・牛乳、乳製品」を1日1品は食べましょう 「和食」 ＊健康増進課では健康相談(栄養相談)をしています。健康で気になるこ…
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2026年4月2日
食育 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
かつお節・きのこ類・乳製品など、うま味を多く含んだ「だし」を上手に使用しましょう。 香辛料や香味野菜を使う わさび・マスタード・和がらし・カレー粉などの香辛…
2026年2月6日
調理実習レシピ （PDF 252.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
せた１品です。 乳製品を使ったメニューは少量の塩分でもおいしく食 べられます。 鶏ムネ肉には グルタミン酸・イノシン酸。 シイタケにはグアニル酸が…
