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・・・・・1/2個 ツナ缶・・・・・1缶（小） ポテトチップス・・・・・１袋 酢・・・・・大さじ１ オリーブ油・・・・・小さじ１ ⿊こしょう・・・・・少々 栄養…

じてい ≪ほっこりでつなぐ・つながる浦安市≫ 誰でも、いつでも、 あなたにもできること・・・ 変化に気づく 家族や仲間の変化に気 づいて声をかけましょう 支援先…

小限にとどめることにつながる。 新型インフルエンザワクチンについては、新型インフルエンザが発生す る前の段階で製造された（ウイルス株が流行中の新型インフルエンザ…

②令和 2年度 「つなぐ・つながる」事業計画 ③事前アンケートでいただいたご意見について (3) 意見交換 人と人とのつながりが困難なコロ…

②令和 3年度 「つなぐ・つながる」事業計画について ③実務者会議 報告 チーム支援が根付く体制の構築に向けて ～各部署からみえ…

①令和 2年度 「つなぐ・つながる」事業報告 ②令和 3年度 「つなぐ・つながる」事業計画（案） (3) 意見交換 コロナ禍で取り組んでこ…

①令和 3年度 「つなぐ・つながる」事業報告 ②令和 4年度 「つなぐ・つながる」事業計画（案） ③浦安市の自殺の現状と課題 (3) 意見…

②令和 4年度 「つなぐ・つながる」事業計画について ③生きる支援に関連する事業の評価について (3) 会長説明 (4) 意見交換 ５ 議事…

②令和 4年度 「つなぐ・つながる」事業報告 ③健康うらやす 21（第３次）の策定及び会議体の再編について ④令和 5年度 「つなぐ・つながる」事…

月現在 ≪ほっこりでつなぐ・つながる浦安市≫ 誰でも、いつでも、 あなたにもできること・・・ 変化に気づく 家族や仲間の変化に気 づいて声をかけましょう 支援先…

をのせて焼く。 ・ツナタマゴチーズトースト：食パンに具をのせてマヨネーズをかけて焼く。 ・きなこのせバナナパン：食パンに切ったバナナをのせて、上からきなこを…

にんじん：中１本 ツナ：1/2 缶 すりごま・：小さじ１ （合わせ調味料） ごま油：大さじ 1 さとう：小さじ１ 醤油：小さじ１ ＜作り方＞ ① にんじんを千…

ザ用チーズ：３０ｇ ツナ缶：１缶 かぼちゃ：５０ｇ 玉ねぎ：１/４個 ピーマン：１個 にんじん：１/２本 キャベツ：１００g 塩：少々 コショウ：少々 ＜作り方…

の紹介 写真 ＜おやつなどに野菜をプラス！＞ くるりんかぼちゃ（健康増進課おすすめレシピ） エネルギー：86 kcal たんぱく質：1.3 g 脂質：3.4 g…

生しいたけ…1 枚、ツナ…1 缶(食塩無添加)、 ピザ用チーズ…80g ＜作り方＞ ① 食パンの片面にマーガリンを塗っておく。 ② ごぼうサラダは 1cm 程度…

気で長生きすることにつながります。 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕ 　　無理せず、少しずつ体を動かす機会を増やしていきましょう。 　　病気や痛みなど…

ルタイムの動画通信でつながりを 保ちましょう。 感染症対策を実施し、各種運動教室等を実施・再開しましょう。 健康な高齢者が２週間家の中であまり動き回らないように…

ブルや不安の解消にもつながります。 ●買い物や生活の支援、困ったときの支え合いを 食材や生活用品の買い物、病院への移動などに困った際に、助けを呼べ る相手をあら…