[ 本文へ ]

環境省が無料のEメール・LINEによる情報配信も実施していますので、熱中症予防対策にぜひご活用ください。環境省熱中症予防情報サイト（外部リンク） 環境省熱中…

市役所　1階市民ホール 備考 登録会は千葉県骨髄バンク推進連絡会の協力のもと、開催しています。なお、市役所で実施するドナー登録会のほか、近隣では、船橋市で…

市役所　1階市民ホール対象者 16歳から69歳までの健康な方で、体重が男性は45キログラム以上、女性は40キログラム以上の方 注記：65歳以上の方は、…

切りにする。 ②ボールにピザソースと①の野菜を入れて食塩 を少々振り入れしんなりするまで１０分ほどお く。 ③②のボールにトマトジュースとレモン汁を加え…

を切り、②とともにボールに⼊れ る。 ④ポテトチップスを手で粗く砕き、③のボール に合わせ、分量の酢、オリーブ油、⿊コショウ で味をととのえる。 0.…

ひとかけ 市販カレールウ・・・・・２人分 サラダ油・・・・・大さじ1/2 水・・・・・１カップ ごはん・・・・・３００ｇ 栄養成分表 (1 ⼈あたりの…

のお好み焼き ①ボールに卵を⼊れてほぐし、⾖腐を⼊れ泡⽴て 器でなめらかになるまで混ぜる。次に、⼩⻨粉・ 和風だしを加えよく混ぜる。 ②１ｃｍの粗くみじ…

～６歳 申込先(メール・ファックス・電話) 浦安市 健康増進課 ☎ 047-381-9059 Ｅ-mail:kenzo@city.urayasu.lg…

リネ液含） アルコールが苦手な方やお子様 にはワインの代わりに酢を 1/2 量加えてください 材料（成人 2 人分） 長ネギ：２本（２００ｇ） 〈マ…

りにする。 ② ボールに鶏ひき肉と塩、ごま油を入れてよく混ぜ合わせる。 ③ ②に①を入れ、粘りが出るまで混ぜ、８等分して、小判型に成 型する。 ⑦ フラ…

＜作り方＞ ①ボールに卵を入れてほぐし、豆腐を入れ泡立て器でなめらかにな るまで混ぜる。次に、小麦粉・和風だしを加えよく混ぜる。 ②１ｃｍの粗くみじん切…

＜材料＞ バターロール…5 個、マーガリン…適量 豚挽き肉…50g、ホールコーン…30g、玉ねぎ…1/4 個、 サラダ油…少々、ウスターソース・砂糖…各小…