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2026年2月26日

子育てママの応援講座　美しい歩き方を目指して（高洲児童センター） html

カテゴリイベントカレンダー > 健康こども部 > 高洲児童センター

弾！ 出産で衰えた筋肉を正しい姿勢と歩き方で自然に動かし、無理なく体力の向上を目指します。 身体をほぐす体操 美しい姿勢と立ち方 抱っこ紐の正しい付…

2026年2月26日

スポーツ吹矢教室（令和7年度下半期） html

カテゴリイベントカレンダー > 福祉部 > 高齢者包括支援課

口腔体操は、口や顔の筋肉を動かして刺激を加えることで口腔機能を向上し、ムセや渇きを改善します。 吹き矢の道具一式を参加者へ貸し出します 中央公民館 …